Інформація про харчування від пілатесу розуму та тіла в Сіетлі Пілатес розуму та тіла
Пілатес розуму та тіла співпрацює з Ніколь Сіна, зареєстрованим дієтологом (RD) та сертифікованим дієтологом (CD), для вирішення питань харчування, особливо, оскільки це стосується придатності до цілісного підходу до оптимального стану здоров'я. Вона доступна для постійних консультацій або одноразового оцінювання. Вона також буде автором нашого блогу, а також включить нижче деякі основні відомості про харчування.
Ніколь Сіена є експертом з питань харчування для спортсменів та інших активних людей, їй допомагає власний досвід роботи колегіальної спортсменки, ультрамарафонки та велосипедистки. Вона також спирається на свій досвід роботи зі спортсменами в Тихоокеанському університеті Сіетла, щоб визначити стратегії харчування для своїх клієнтів, щоб отримати максимальну віддачу від своїх тренувань і мати енергію, необхідну для досягнення своїх цілей.