Інформація про солодку Гора Синай - Нью-Йорк
Glycyrrhiza glabra; Іспанська солодка; Солодкий корінь
Солодка (Glycyrrhiza glabra) використовується в їжу та як ліки протягом тисячоліть. Також відомий як "солодкий корінь", корінь солодки містить з'єднання, яке в 50 разів солодше цукру. Корінь солодки застосовувався як у східній, так і в західній медицині для лікування різних захворювань, починаючи від звичайної застуди і закінчуючи захворюваннями печінки. Він діє як заспокійливий, заспокійливий, покривний засіб і як відхаркувальний засіб, тобто допомагає позбутися мокротиння. Він і сьогодні використовується за кількох умов, хоча не всі його використання підтверджуються науковими доказами.
Солодка, яка має активну речовину гліциризу, може мати серйозні побічні ефекти. Інший тип солодки, який називається DGL або дегліциризована солодка, схоже, не має однакових побічних ефектів і іноді використовується для лікування пептичної виразки, афти та рефлюксу (ГЕРХ). Практикуючі лікарі все ще пропонують цілі солодки від кашлю, астми та інших проблем з диханням. Препарати для місцевого застосування застосовуються при екземі та інших проблемах зі шкірою.
Опис рослини
Солодка росте дико в деяких районах Європи та Азії. Багаторічник, який виростає від 3 до 7 футів у висоту, солодка має розгалужену розгалужену кореневу систему. Коріння - це прямі шматки зморшкуватої волокнистої деревини, які довгі та циліндричні (круглі) і ростуть горизонтально під землею. Коріння солодки ззовні буре, а зсередини жовте. Добавки до солодки виготовляються з коренів та підземних стебел рослини.
Лікарське застосування та показання
Корінь солодки використовується при різних умовах.
Пептичні виразки
ДГЛ часто пропонують як лікування виразки шлунку, хоча не ясно, чи діє. Кілька досліджень показали, що DGL та антациди допомагали лікувати виразку, а також деякі ліки, що відпускаються за рецептом. Однак, оскільки антациди поєднувались з ДГЛ, неможливо дізнатись, яку велику користь отримав лише ДГЛ.
Одне дослідження на тваринах показало, що аспірин, вкритий солодкою, зменшив кількість виразок у щурів на 50%. (Високі дози аспірину часто спричиняють виразки у щурів.) В одному дослідженні екстракт рідини кореня солодки застосовувався для лікування 100 людей із виразкою шлунка, 86 з яких не покращились за допомогою звичайних ліків протягом 6 тижнів. Виразки зникли у 22 осіб; 90% учасників покращилися. Інші дослідження виявили, що ДГЛ не впливав на виразкову хворобу у людей.
Афти (афтозні виразки)
Одне невеличке дослідження показало, що полоскання горла ДГЛ, розчиненим у теплій воді 4 рази на день, допомагає зменшити біль серед людей, хворих на афти.
Екзема
В одному з досліджень гель солодки, нанесений на шкіру, допомагав зняти симптоми свербежу, набряку та почервоніння. Гель з 2% солодки працював краще, ніж гель з 1% солодки.
Диспепсія (порушення травлення, ГЕРХ)
Попередні дослідження показують, що специфічна рослинна суміш, що містить солодку, називається Іберогаст або STW 5, може допомогти полегшити симптоми нетравлення шлунку або гастроезофагеальної рефлюксної хвороби (ГЕРХ). Ця рослинна формула також містить м’яту перцеву та ромашку, дві трави, які часто використовують при розладі травлення.
Інфекції верхніх дихальних шляхів (застуда, кашель)
Солодка - традиційне лікування кашлю, астми та ангіни. Одне дослідження показало, що полоскання горла солодкою перед вживанням анестезії зменшило частоту післяопераційної ангіни вдвічі.
Втрата ваги
Одне дослідження показало, що препарат солодки може зменшити жир у організмі. П'ятнадцять людей нормальної ваги споживали 3,5 г солодки щодня протягом 2 місяців. Тіло в організмі вимірювали до і після лікування. Солодка, як видається, зменшує жирову масу і пригнічує гормон альдостерон; проте люди, які брали участь у дослідженні, утримували більше води.
Інше дослідження показало, що місцевий препарат гліциретинової кислоти (компонента солодки) зменшує товщину жиру на стегні у людей. Третє дослідження показало, що люди, які приймали 900 мг флавоноїдної олії солодки щодня протягом 8 тижнів, відчували зниження жиру, маси тіла, індексу маси тіла та рівня холестерину ЛПНЩ. Потрібні додаткові дослідження, щоб сказати, чи солодка дійсно допомагає зменшити жир. Крім того, прийом солодки тривалий час має ряд ризиків для здоров’я.
Менопауза
Попередні дослідження показують, що солодка може бути ефективною для зменшення припливів. Одне дослідження показало, що солодке здається більш ефективним, ніж ЗГТ, у покращенні тривалості гарячого спалаху.
Інший
Люди, які регулярно приймають велику кількість солодки, понад 20 г/день, можуть підвищувати рівень гормону альдостерону в крові, що може спричинити серйозні побічні ефекти, включаючи головний біль, високий кров'яний тиск та проблеми з серцем. У людей, які вже мають високий кров'яний тиск або захворювання серця або нирок, лише 5 г/день можуть викликати ці побічні ефекти. Потрібні додаткові дослідження.
Доступні форми
Вироби з солодки виготовляються з очищеного та неочищеного, висушеного кореня. Існують порошкоподібні та тонко нарізані кореневі препарати, виготовлені для чаїв, таблеток та капсул, а також рідкі екстракти. Деякі екстракти солодки не містять гліциризину. Ці екстракти відомі як дегліциризована солодка (DGL) і, схоже, не мають небажаних побічних ефектів від інших форм солодки. Деякі дослідження припускають, що DGL може бути кращим при виразці шлунка або дванадцятипалої кишки. DGL може запропонувати захист від утворення виразки при прийомі з аспірином.
Як приймати
Дитяча
Діти старшого віку, у яких болить горло, можуть жувати шматочок кореня солодки або пити чай з солодки. Попросіть свого лікаря допомогти визначити правильну дозу для вашої дитини. НЕ дайте дитині чай з солодки більше доби, не звертаючись до лікаря. Ніколи не давайте чай з солодки немовляті або малюкові.
Дорослий
Ваш лікар повинен визначити дозу солодки, яка підходить саме вам.
НЕ використовуйте солодку довше тижня, не звертаючись до лікаря, через ризик потенційно небезпечних побічних ефектів.
Запобіжні заходи
Використання трав - це визнаний часом підхід до зміцнення організму та лікування захворювань. Проте трави містять компоненти, які можуть спричинити побічні ефекти та які можуть взаємодіяти з іншими травами, добавками або ліками. З цих причин слід приймати трави з обережністю під наглядом лікаря в галузі ботанічної медицини.
Солодка з гліциризином може викликати серйозні побічні ефекти. Занадто багато гліциризину викликає стан, який називається псевдоальдостеронізмом, що може призвести до того, що людина стає надмірно чутливою до гормону в корі надниркових залоз. Цей стан може призвести до головного болю, втоми, високого кров’яного тиску і навіть серцевих нападів. Це також може спричинити затримку води, що може призвести до набряку ніг та інших проблем.