Інформаційна дієта Стів Гроссі

Ви те, що їсть ваш мозок.

Ще в 1954 році психолог Джеймс Олдс виявив, що якщо він дозволить щуру тягнути за важіль і вчинити удар власним бічним гіпоталамусом, шок, який доставляв сильне задоволення, щур продовжував натискати на важіль знову і знову, поки він помер. (51)

Клей Джонсон заснував Blue State Digital, фірму, яка керувала інтернет-підрозділом кампанії Обами 2008. Він бачив багато проблем у світі і вірив, що введення правильних людей на посаду може допомогти їх вирішити. Так він і зробив. А потім ми продовжили загадкову національну дискусію про те, чи є президент американським громадянином чи ні. Тож, відчувши очевидну відсутність належної інформації, Джонсон пішов працювати в Sunlight Foundation, некомерційну, позапартійну організацію, яка забезпечує прозорість уряду, полегшуючи доступ до публічних даних. Якщо ми зробимо доступними факти, він, мабуть, подумав, що громадськість стане краще інформованою та прийматиме кращі рішення. І ось одного разу у Вашингтоні він побачив на вулиці чоловіка з вивіскою. Він читав:

"Отримайте руки уряду від мого Medicare". 1

Незадовго до того, як Джонсон залишив Фонд сонячного світла, ніколи не сумніваючись у його важливості, але розчарувався в думці, що прозорості досить. По правді кажучи, ми живемо у світі з безпрецедентним доступом до інформації, і все ж люди скрізь перебувають у полоні незнання. Саме цей парадокс змусив автора написати Інформаційну дієту.

Слід зазначити, що це насамперед книга про мозок, а не про політику. Багато прикладів Джонсона походять із політики, але лише тому, що політика є його передісторією. Не менш симптоматичним для проблеми, яку він розслідує, є те, як його дружина стає іншою людиною під час перевірки електронної пошти, і те, як веб-сайти, такі як BuzzFeed, видобувають наші дофамінові канали для отримання доходу від реклами.

Проблема

Гіпотеза Джонсона полягає в тому, що спосіб, яким більшість із нас споживає інформацію, є нездоровим, робить нас менш раціональними, менш функціональними громадянами та легкими мішенями для маніпуляцій. Ми стверджуємо, що ми залежні від інформації - споживаємо її насамперед заради її емоційного, а не епістемічного впливу. Дозвольте мені проілюструвати це особисто:

Деякий час тому, переглядаючи Facebook, я побачив, як один із моїх друзів опублікував посилання на цю історію в Jezebel: Видатний республіканський фандрайзер, який нібито також досить обдарований зґвалтуванням. Як той, хто ототожнює себе здебільшого з лівими, я відчув приємне підтвердження, побачивши це ("Я це знав! Республіканці - погані люди!"). Це було гарне почуття, і я хотів цього більше, тому переглянув і прочитав цілу історію. Зрештою, це було марною витратою декількох хвилин, оскільки в історії мало фактичних достоїнств, які я не зміг би зібрати лише з назви. Я також зробив когнітивну погану послугу деяким своїм правим нахиленим друзям та родині - оскільки "нейрони, які з’єднуються між собою, з’єднуються між собою", читаючи цю історію, у моєму мозку сформувався нейронний зв’язок між „зґвалтуванням“ та „республіканцями“, від чого нічого доброго приходь. Нарешті, натиснувши це посилання на веб-сайт із підтримкою реклами Єзавелі, я заробив їм грошей, увіковічивши всю систему, що призвела до цієї взаємодії.

Якщо це звучить як досвід, який ви коли-небудь мали, тоді ця книга була написана для вас. Мета автора - чітко зазначена в підзаголовку «Справа для свідомого споживання» - змусити нас замислитися над тим, як ми споживаємо інформацію та як ці звички впливають на нас.

Уроки ожиріння

Джонсон порівнює проблему з епідемією ожиріння в США 2, порівнюючи наші звички споживання їжі з нашими інформаційними. Таким чином, подібність:

Окрім цих подібностей із ожирінням, існує безліч інших факторів, унікальних для інформації, які штовхають нас до нездорового споживання:

Побачивши всі ці обтяжуючі фактори для ожиріння інформації, ви можете задатися питанням, чи є у вас. Читати далі:

Симптоми інформаційного ожиріння

реальність дисморфія: Шукаючи лише найбільш підтверджуючі джерела інформації, ми починаємо бачити світ таким, яким хотіли б, а не таким, яким він є. Ось чому політика стала такою прихильною. Жорсткі республіканці та демократи просто не живуть в одному світі, тому не дивно, що вони не можуть погодитись, з якими проблемами ми стикаємось, не кажучи вже про їх рішення. Як сказав спікер палати палат від Республіканської партії Джон Бонер, виступаючи з Обамою, іноді це як "двоє різних людей з двох різних планет, які ледве розуміють один одного" (54).
фізична залежність: Якщо ви відчуваєте приємне заспокоєння, коли вмикаєте Білла О’Райлі чи Джона Стюарта (або хвилюєтесь від пропуску їхніх шоу), це, мабуть, про більше, ніж просто про те,.
відсутність емпатії: Наш мозок змінюється у відповідь на те, як ми споживаємо інформацію. Якщо ми читаємо лише найбільш обурливі речі про людей, з якими ми не погоджуємось, то всякий раз, коли ми зустрінемо таких людей, наш мозок, швидше за все, переверне перемикач "обурення".
нетерпимість протилежних точок зору: Це знак, що ви можете бути більш налаштовані на емоційні наслідки новин, ніж їх інформаційний зміст
епістемічне закриття: Ми дійшли до точки, коли віримо у речі просто тому, що їхнє джерело на „нашому” боці, без сумніву. Якщо ваші переконання не підтримуються первинними, а не вторинними джерелами (або, ще краще, вашою власною логікою з перших принципів), то вони насправді не виправдані.
втрата уявлення про час: під час споживання інформації. Це стандартна звикання до поведінки.
втома уваги: Якщо вам важко зосередити свою увагу на довгих відрізках, можливо, ви споживаєте занадто багато інформації або звикли споживати її лише поверхнево, або обидва.
втрата соціальної широти: або, лише мати можливість вести розмову серед вузького кола людей, які вже погоджуються з вами.