Інвестування в себе особистого вигляду та гігієни Простий долар
Нещодавно я обговорював цінність інвестування в себе - вкладання часу та грошей на те, щоб покращити вас, а не на створення активів. Сьогодні ми розглянемо одну сферу інвестування в себе як частину постійної серії на цю тему, яка розподіляється один раз на тиждень протягом двох тижнів.
Якщо ця стаття здається занадто багато про «основні життєві навички» на ваш смак, зупиніться на мить і подумайте про людей, з якими ви зустрічалися, які докладають мало зусиль або зовсім не докладають зусиль до їх особистого вигляду. Подумайте про людей з неприємним запахом з жиру або жирним волоссям і про те, як ваша думка про них тонко змінилася, коли ви помітили ці речі. Ця порада в першу чергу для тих людей, а також як нагадування всім про те, що невеликі зусилля щодо особистого вигляду - це крихітні інвестиції, які окупаються.
Особистий вигляд - це одна з тих тонких речей, які важко визначити кількісно. В основному, це сукупність великої кількості невеликих вкладень часу та зусиль, що додає до невеликої, але помітної зміни у тому, як люди думають про вас. Різниця реальна, і з часом ці незначні відмінності у багатьох взаємодіях та подіях дійсно можуть складатися. Підтримувати чистоту та підтримувати гарний зовнішній вигляд - це також чудові способи просто почуватись добре - я особисто знаю, що мало що змушує мене почувати себе краще, ніж гарячий, мокрий душ. Ще краще, особистий вигляд - це те, що ви можете максимізувати - або, принаймні, значно покращити - лише трохи зусиль. Ось декілька кроків, які ви повинні зробити, щоб максимізувати цінність вашого особистого вигляду, від очевидного до тонкого.
Дотримуйтесь щоденного графіка гігієни.
Для деяких людей щоденне виділення часу на базову особисту гігієну є проблемою. Вони зайняті роботою, надмірно зайняті своїми сім'ями, і у них занадто багато речей, тому вони просто пропустить вечірній душ і зроблять, щоб справи виглядали добре вранці, або вони просто впадуть у ліжко не думаючи про це, а потім встати так пізно вранці, що їм доведеться викрутити двері, щоб почати брати на себе відповідальність за свої обов'язки.
Важлива гігієна. Заплануйте щодня певний час, щоб подбати про речі. Зазвичай я виконую свої гігієнічні завдання, як тільки прокидаюся, і у мене є безліч речей, які я проходжу як частину рутини. Якщо у вас немає усталеного режиму, який є просто основною частиною вашого дня, почніть його. Буквально складіть список справ, які потрібно робити, і робіть їх щодня. Цей час, який ви інвестуєте, окупиться в довгостроковій перспективі, тому що ви будете постійно надавати тонку позитивну підказку іншим про себе - і ви також почуватиметеся краще.
Прийміть ванну або душ і ретельно почистіть.
Коли я навчався в школі, я купався в спільній ситуації з душем разом з багатьма іншими людьми, і я був свідком того, як люди кілька хвилин стояли під душем, накидаючи трохи мильної піни на себе, змиваючи це і виходячи. Якщо це звучить як ваш середній душ, вам потрібно почати чистити трохи більше. Змийте мочалку великою кількістю мила і використовуйте її, щоб очистити все тіло. Скрізь енергійно втирайте, потім змийте. Якщо місце викликає значний запах, зробіть це два-три рази. Повірте мені - в кінці дня це дозволить вам почуватись набагато свіжіше, ніж якщо ви просто приймете ультрашвидкий душ.