Історія успіху в схудненні - Меліса Е; Просте поживне життя

Опубліковано 25 жовтня 2019 р. Останнє оновлення 23 жовтня 2019 р. Martha McKinnon Залиште коментар

Історія успіху в схудненні: Меліса Е.

Я радий поділитися з вами ще однією надихаючою історією успіху сьогодні. Меліса схудла понад 70 кілограмів, відколи взяла на себе зобов'язання зробити себе пріоритетом. Читайте далі, щоб дізнатись більше про особливості того, як вона досягла цієї вражаючої зміни.

Розкажіть нам трохи про свою боротьбу з вагою
Я завжди був зайнятий турботою про всіх інших, бо це було легко. Але я забув доглядати за собою.

поживне

Меліса Е. До та після успіху в схудненні

Яким був ваш дзвінок для пробудження чи «Момент A-Ha», який змусив вас справді взяти на себе зобов'язання про успіх?
Мій найбільший дзвінок для пробудження був рік тому, коли ми були в парку розваг, і я не зміг кататися з дочкою, оскільки ремінь безпеки не застібався. Мені було принижено, коли я попросив свого чоловіка покататися з нашою дочкою, оскільки я не міг його зафіксувати. Я ніколи не забуду цього почуття, тому я пообіцяв собі, що змінюсь.

Як змінилися ваші харчові звички з початку вашої подорожі? Що ви їли раніше і що їсте зараз?