Історія успіху Віктор Воробйов Здорове харчування Активний спосіб життя ™
Зустріньте Віктора. Віктор щойно завершив свій перший олімпійський дистанційний триатлон, пропрацювавши зі мною 3 місяці. Він був неймовірно дисциплінованим і мав сильну трудову етику, яка окупилася дивовижним часом закінчення! Віктор!
6 грудня 2014 року я закінчив свій перший олімпійський триатлон, ідея, яка народилася в моїй свідомості кілька років тому. Я мав досить гарне уявлення про безліч окремих елементів, які потрібно було виконати: займатись плаванням, тренуватися в бігу і, звичайно, робити велосипед. На цьому справа не зупиняється, і є безліч інших компонентів, включаючи силу та відновлення, а також дієту.
Багато різних речей, які потрібно зробити, щоб успішно виконати триборство, серйозно вражає, і вони постійно крутилися в моїй свідомості. І оскільки я завжди цінував комплексний підхід до речей, які я роблю, та деталей, що стосуються цього, я часто застрягав і підкреслював, в якому порядку робити свої тренування, які страви їсти коли, інтенсивність та тривалість сеансів, які Я повинен це зробити. Природно, я тяжів до вивчення тренерів, які могли б допомогти мені зрозуміти зв’язок між багатьма компонентами, а також їх величину важливості.