Італійський смажений кальмари (Calamari Fritti) Рецепт
Ялина/Діана Чиструга
| 333 | Калорії |
| 11г | Жир |
| 29г | Вуглеводи |
| 29г | Білок |
| Сума на порцію | |
| Калорії | 333 |
| % Щоденної вартості * | |
| Загальний жир 11г | 14% |
| Насичений жир 3г | 15% |
| Холестерин 490 мг | 163% |
| Натрій 564 мг | 25% |
| Загальний вуглевод 29г | 10% |
| Дієтичне волокно 3г | 9% |
| Білок 29г | |
| Кальцій 123мг | 9% |
| *% Щоденної норми (DV) говорить про те, наскільки поживна речовина в їжі вносить свій внесок у щоденний раціон. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування. | |