Дієта без борошна та без цукру може допомогти контролювати діабет

Вівторок, 25 серпня 2009 р

цукру

Шановний докторе. ГОТТ: Тиждень тому мій лікар повідомив, що рівень цукру натще мені дорівнює 120. Він рекомендував не їсти солодощів будь-якого виду. Він запропонував направити мене до дієтолога, який міг би мені допомогти, а також дав можливість зробити це самостійно. Я визначився з останнім.

Я придбав дві книги, що стосуються діабету. Чи слід дотримуватися вашої дієти без борошна та без цукру?

ШАНОВНИЙ ЧИТАТЕЛЬ: Одним словом, так. Моя дієтична програма була розроблена, щоб допомогти людям схуднути просто, недорого, безпечно та ефективно. Читачі відповіли тисячами людей, вказуючи на те, що вони схудли, їхній діабет був під контролем, показники артеріального тиску впали, а рівень холестерину значно знизився. Розмова про безпрограшну ситуацію.

Ваш лікар був насторожений і рано виявив ваш стан. Насправді у вас було лише п’ять балів за нормально високий діапазон 115. Цей показник, за більшості обставин, слід знижувати лише за допомогою дієти.

Діабет розділений на дві основні категорії - тип I та тип II. Тип I означає, що людина є інсулінозалежною. У більшості діабетиків I типу захворювання розвивається до 30 років. Дев'яносто відсотків діабетиків страждають на діабет II типу. Свого часу вважалося, що інсулін не потрібен, але це вже не так. Однак, як правило, він не залежить від інсуліну, це означає, що його можна контролювати за допомогою пероральних препаратів та регулярних фізичних вправ. Захворювання може бути у дітей та підлітків, але зазвичай починається після 30 років. Близько 90 відсотків усіх діабетиків ІІ типу страждають ожирінням. Це вражаючий факт. Безліч медичних проблем може виникнути як із типом I, так і з типом II, що може загрожувати життю. Хвороби серця, інсульт, погане кровообіг, ниркова недостатність, імпотенція та інфекція - лише деякі з найбільш складних проблем, з якими стикається діабетик.