Я люблю тебе Мама Журнал про їжу та фітнес Для жінок Подарунок на день щасливих мам Вправа на 90 днів; Дієта

мама

Опис

Щоденник вправ і дієт за 90 днів - ваш супутник під час 90-денної дієти.

З доданим списком позитивних фітнес-і дієтичних підтверджень Мотиваційні котирування, які ви можете вибрати кожен день, щоб надихнути вас на свою подорож.

Це ваш мотиваційний планувальник для успішної зміни дієти та щоденний супутник подорожі до більшого здоров’я

Для щоденного заповнення та документації щодо харчування та фізичних вправ.

Ідеально підходить для планування та підготовки власних тижневих планів та фіксування бажаного прогресу.

Що в книзі:

Список позитивних підтверджень щодо фітнесу та дієти, з яких ви можете вибрати.