Я намагався перестати їсти свої почуття - і тепер у мене занадто багато почуттів від Daisy Buchanan Medium

Дейзі Бьюкенен

13 червня 2019 р. · 6 хв читання

За останні шість місяців я втратив значну кількість ваги. Це те, що я робив з метою. Я дотримувався дієти, яка передбачає приготування великої кількості свіжої їжі, обмеження та обмеження одних речей та вживання великої кількості інших. Я рідко був голодним, але був голодним. Я красиво посміхнувся чашам з чіпсами, спокійними (і самовдоволеними), знаючи, що вони справді смачні на смак, але я щойно вечеряв, і можу визнати різницю між задоволенням бажання та задоволенням потреби. Я наблизився до сліз на залізничних вокзалах, бо втомився і маю мокрі ноги, і не можу придумати спосіб виправити свою розбиту душу, який не включає 250 мілілітрів дешевого червоного вина та п’ятсот грамів молочного молока. Я відчував гордість і сум, енергію та виснаження. Я почав змирюватися з тим, що одна з найосновніших людських потреб - їжа - це також мій вибір наркотиків. Щоб схуднути успішно та безпечно, я повинен відчувати свої почуття.

почуття

Саме це робить схуднення найпростішим у світі і найважчим. Якщо наші тіла - це проблеми, які потрібно вирішити, це проблеми з математики. Якщо наш вихід енергії буде більшим, ніж споживання енергії, ми втратимо вагу! Це просто як овердрафт. Тим не менше, ми живемо у світі мокрих ніг, хворих батьків, штовхнутих ліктів, надзвичайно успішних однолітків у соціальних мережах, пристосованих сволочей, відповідальних за все, колготки, пропущені автобуси, депресія, занепокоєння, розлад серця та затримка. Просто дай мені чортове молочне молоко. Люди вміють знаходити механізми подолання - а потім демонізувати ці механізми подолання. Щоб бути глибоким, у дев'яностих ми впоралися з кокаїном, а в нулі, ми виробляємо молоко з усього, що росте в землі. Ми надзвичайно винахідливі, коли справа доходить до пошуку способів наростити себе та способів знищити себе.

Спочатку схуднення працювало для мене як альтернативний механізм подолання, даючи мені втіху, яку я шукав від вина та смаженого рису в Сінгапурі. Це дивно, але життя в суспільстві, де зайняття менше фізичного простору полегшує людям бачити вас. Мої солодкі, доброзичливі друзі коментували б і робили непохитні компліменти. "Я знаю, що ми не повинні цього говорити ... але ти виглядаєш дуже добре!" Мій чоловік дивився збентежено, коли я цілі вихідні проводив, "розчищаючись" - мій приватний код для "витягання старого одягу з-під ліжка та парадування біля нашої квартири в злегка зморщеному оздобленні". Ось, чорне шовкове коктейльне плаття, яке застібнулось на гарячу хвилину в 2012 році. Там, атласне хазяйське плаття, яке раніше робило мене схожим на пізнього Фелліні, зайвого, яке тепер стає поважним завдяки моїм зменшеним сиськам.

І все ж іноді мій пильний одяг підводив мене. Я маю багато одягу, який раніше виглядав жахливо, і досі. Я уявляв, що почну виглядати жінкою, якою колись сподіваюся стати. Статуетка, але трохи похмуро. Трохи більш модельно. Це відображає відображення в моєму дзеркалі. Я виглядаю так, ніби хтось встромив шпильку в мою шкіру і випустив трохи занадто багато повітря. Я навіть не зламана лялька-вибух, більше спучений надувний замок. Факт - те, що я говорив десятки разів, але ніколи по-справжньому не вірив, це ось що. Менше тіло - це не краще тіло. Це просто тіло.

Правда складна, і я підозрюю, що це розсердить деяких людей: я все ще радий, що схуд. Коли я почав їсти по-іншому, я відірвався від свого тіла. Я ледве впізнав себе на фотографіях. Я розробив спосіб бачити себе, так що мені не довелося мати справу з усім відразу. І я використовував механізми подолання, які були досить шкідливими. Я надмірно пив і їв. Не настільки надмірно, щоб хтось інший міг це помітити, але достатньо, щоб перешкодити мені розв’язувати деякі складні проблеми. Я їв свої почуття, і у мене було так багато почуттів. Іншим механізмом подолання були покупки. Я був Персеєм ASOS у неможливому пошуці ​​плаття, яке поверне мою голову до мого тіла. Я хотів форму, в яку я міг би залитись, таку форму одягу, яку ще не придумали, яка дозволила б мені подобатися.