Я ніколи не думав, що настільки великий, каже чоловік із КТ, який схуд на 100 кг
32-річний фанат у тренажерному залі Кейптауна досяг мети, яку поставив перед собою, втратити 100 кг - майже половину ваги свого тіла.
"Я так наполегливо працював над досягненням цієї мети, і вона все ще відчуває себе такою нереальною!" - сказав Франсуа Штайн.
Він сказав, що живе нормальним життям, і з подивом дізнався, що його вважають хворобливим ожирінням.
«Коли мені було 230 кг, я досі ніколи не думав, що такий великий. Це дивне відчуття, коли я оглядаю фотографії і бачу, наскільки хворобливим я був ожирінням. Я був здоровим і жив життям - і до того, як я цього зрозумів, у мене було 230 кг і тикаюча бомба із затримкою », - сказав він.
Стейн поділився своєю історією про Інтернет-платформу Sleekgeek Health Revolution, що налічує 180 000 учасників, які прагнуть схуднути, підготуватися та прийняти здоровий спосіб життя.
Ми є країною старих жирних, переважно в KZN та Західній Капській провінції, оскільки дієти погіршуються з віком
Оглядаючись на той час, коли він страждав ожирінням, Стейн згадував, як легко було прийняти нездорові харчові звички. "Старий я не був мотивованим, взагалі не займався фізичними вправами, запоїв кожні кілька днів і мав дуже погані стосунки з їжею", - сказав він.