Я пробував транскраніальну магнітну стимуляцію - терапія TMS як лікування депресії
Один чоловік розповідає MensHealth.com про лікування своєї депресії новою (і суперечливою) формою терапії.
Травень - місяць поінформованості про психічне здоров’я. Надто довго чоловіки мовчать про психічне здоров’я, і це буквально вбиває нас. Ми можемо це змінити. Наша серія “Здоровий розум, здорове тіло” висвітлює проблеми психічного здоров’я, про які повинні говорити всі.
За останніми оцінками, понад 300 мільйонів людей у всьому світі живуть з депресією. Ліки та розмовна терапія є ефективними методами лікування для більшості пацієнтів, але не всіх.
Якщо лікування першої лінії не дає результатів, деякі люди з депресією звертаються до методів стимуляції мозку. Одним з таких методів лікування є транскраніальна магнітна стимуляція (TMS), який використовує імпульсне магнітне поле для стимуляції нервових клітин - або нейронів - в областях мозку, які регулюють настрій. При стимуляції нейрони вивільняють такі нейромедіатори, як серотонін, які в іншому випадку виснажуються у людей з депресією.
"Серотонін повинен надходити від нейронів до передньої частини мозку і говорити нам:" Це щасливий момент! " Але для депресивних людей цього не відбувається ", - пояснює доктор Кальян Дандала з Associated Behavioral Health Care, мережі лікувальних центрів на північному заході, що пропонують терапію NeuroStar TMS. "Ми пробуджуємо ту частину мозку, яка вже спала".
За даними Національного інституту психічного здоров'я, TMS використовується більше десяти років і був затверджений FDA в 2008 році. Він виявився корисним принаймні для половини пацієнтів, які проходять кілька тижнів майже щоденного лікування. Але це головне зобов’язання щодо часу - і у деяких пацієнтів виникають рецидиви.
26-річний Бенджамін * роками мав справу з депресією. Він пробував різні види ліків, але жоден з них не мав ефекту, який він шукав. У березні 2018 року за рекомендацією свого психіатра Бенджамін розпочав терапію ТМС. Це його історія, як розповів редактору новин MensHealth.com Джордину Тейлору. Це інтерв’ю відредаговано для тривалості та ясності.
Насправді це почалося з тривоги.
Це з’явилося з нізвідки. Після закінчення середньої школи я приїхав до Сіетла, щоб навчитися бути кухарем у ресторані. Я був здивований, наскільки добре я справлявся зі стресом - а потім через пару років речі просто почали відбуватися.
У мене були напади паніки та відчуття: "Я просто не можу з цим впоратися". Я працював у своїй першій роботі в ресторані, і я яскраво пам’ятаю, що у мене був психічний зрив, коли я готував їжу під час поспіху. Наказ мав усі ці різні модифікації, і я продовжував плутати. Тривога продовжувала нарощуватись і нарощуватись, поки не спалахнула, і я якось її втратив. Я намагався зберегти спокійне обличчя, але мої колеги могли сказати, що щось відбувається. Мені було ніяково, але мені довелося сказати: "Хлопці, мені потрібна допомога. Я не можу це пережити".
Я пішов до психіатра, і мені дали ліки, щоб допомогти від тривоги. Я скористався одним, і тоді він трохи втратить свою магію, і ми підемо до чогось іншого. Ми пробували дві-три; був один, який застряг, і тривога витримала.
Але потім депресія взяла верх.
Тривога - це як, я не можу з цим впоратися. Депресія більше схожа, мені все одно. Найкращий спосіб описати це просто своєрідне блукання по життю без задоволення. Я втратив з поля зору себе. Я вже не міг зрозуміти, хто я. Я не насолоджувався діяльністю, яка мене змусила: я бігав у середній школі, але не хотів виходити на вулицю чи займатися спортом. Музика також була величезною частиною моєї середньої школи, але я нічого не хотів робити.
Я думав, що мені доведеться продовжувати перебирати ліки, поки врешті-решт не вдару до джекпота - і навіть тоді, чи все одно це спрацювало б? У мене точно було відчуття безнадії, мовляв, це буде я назавжди?