Я схуд на річці Джек почав ходити і втратив 150 фунтів HuffPost Life

Зараз HuffPost є частиною родини Oath. Відповідно до законодавства ЄС про захист даних - нам (Oath), нашим постачальникам та нашим партнерам потрібна ваша згода на встановлення файлів cookie на вашому пристрої та збору даних про те, як ви використовуєте продукти та послуги Oath. Oath використовує дані, щоб краще зрозуміти ваші інтереси, надати відповідний досвід та персоналізовану рекламу продуктів Oath (а в деяких випадках і продуктів партнерів). Дізнайтеся більше про використання наших даних та ваш вибір тут.

схуд

Отримали власну історію успіху? Надішліть нам це за адресою [email protected], і ви можете бути представлені на сайті!

Ім'я: Рівер Джек
Висота: 5'0 "
Перед вагою: 265 фунтів

Як я це отримав: Моя вага походила від депресії. Депресія - це те, що змусило мене переїсти. Я пережила жахливе розлучення і втратила все, включаючи свою гідність та самооцінку. Я почав їсти і не розумів, що відбувається з моїм тілом.

Я ходив би з тростиною, бо болять коліна. Мені так важко боліла спина, і я не міг спати вночі. Все в моєму житті вийшло з-під контролю. Подивившись у дзеркало, я не побачив повну дівчину, побачив сумну.

Межа міцності: Я їв себе до смерті. Одного ранку я прокинувся і подумав: "Чи справді я хочу померти?" Я знав, що якщо я буду продовжувати їсти, як я, я б. Того дня я пройшов кварталом. Пам’ятаю, з мене сміялися і дивились, але наступного ранку я прокинувся і зробив те саме.