Я спробував Навратрі натще і програв 1
TNN | Останнє оновлення - 26 березня 2018 р., 12:19 IST
01/8 Коли голодування Навратрі призвело до втрати ваги
Навратрі - єдиний час, коли індіанці шанують піст. Не лише тому, що вони отримують смак від святкових делікатесів, а й тому, що це «контрольоване» харчування призводить до втрати ваги. Один з наших читачів, Рахул Сінгх, розповідає про свій досвід цього святкового сезону ...
02/8 Порушення всіх правил
Навратрі завжди мав на увазі ні цибулю, ні часник, ні курку, ні алкоголь і тому, в основному немає життя. У роки мого дорослішання мама говорила мені, що обман їжі означає обман Бога під час Навратрі. І я слухався, поки не пішов до коледжу. Саме тоді я порушив усі правила.
03/8 Я їв, навіть коли не відчував голоду
Прагнучи бути непокірною, я в кінцевому підсумку порушив правила здорового тіла. Я не тільки розширився горизонтально, але і мій список продуктів зростав вертикально. Врешті-решт я почав давати почуття провини за однолітків. Усі навколо мене почали називати мене на кшталт бхуккад, і, щоб виправдати їхні сподівання, я їв, навіть коли не відчував голоду. Як і слід було очікувати, це непотрібне поблажливість дало мені зворотний ефект так, як я ніколи не міг уявити.
04/8 Розбивка
Щоб протистояти цьому, я розпочав дієту і спробував усе, що існувало в мережі, що б люди мені радили робити, і все, що я бачив, як інші дотримуються. Але нічого не тривало більше одного тижня. Я так втомився від себе, що це призвело до поломки. Я вирішив повернутися додому і повернутися до коледжу лише тоді, коли зможу зіткнутися з собою в дзеркалі.