Я відмовився від соди, і тепер я худий! ’
Найпопулярніші сьогодні
12 вересня 2012 р. | 4:00 ранку
Очікуючи, що Рада охорони здоров’я завтра схвалить заборону на розмір соди Bloomberg, The Post кинула виклик семи жителям Нью-Йорка кинути газовані напої. Через два місяці вони схудли на диво 53 фунтів!
(Zandy Mangold (L)/Tamara Beckwith (R))
(Астрід Ставіарц/Тамара Беквіт)
(Крістіан Джонстон/Тамара Беквіт)
(Крістіан Джонстон/Тамара Беквіт)
(Занді Мангольд/Тамара Беквіт)
(Занді Мангольд/Тамара Беквіт)
Саллі Соквелл, 64 роки, актриса, місто Тюдор
“У мене з’явилася звичка пити доктора Пеппера багато років тому в коледжі. Це поєднання цукру та карбонізації. Я спробував би вирізати, і деякий час у мене було б дві-три банки на день. Але мені справді потрібно було відійти від цукру назавжди.
«Перші два тижні без, я відчував себе трохи неприємним. Але я не відчував себе обділеним так само, як на повноцінній дієті. Завдання було схоже на проект, і я замінив Dr Pepper на домашній підсолоджений холодний чай Splenda та випадкову пляшку холодного чаю Snapple Diet.
«Мій лікар привітав мене, бо кофеїн у соді випіває кальцій з ваших кісток, сприяючи остеопорозу. Дивно, що я не просто розвалився!
«Чудово втратити 11 кілограмів, і я почуваюся фантастично. Люди зробили мені компліменти. Відтепер я точно житиму без доктора Пеппера ".
Вага до: 144 фунтів
Після: 133 фунтів
Заощаджена сума від не придбання соди протягом двох місяців: 450 доларів
(на основі 12-унційної банки вартістю 1,25 долара)
Клаудія Торрес, 26 років, фельдшер, Асторія, Квінз
“Я люблю всі соди - гірські роси, Snapple, кока-колу, пепсі, як ти називаєш. Мій бос доктор медичних наук, і він сказав: «Ти повинен подумати про те, що вкладаєш у своє тіло!» Але я не звернув на це уваги. Цукор дав мені поштовх, і я злякався кинути.
"Було важко бачити, як усі навколо насолоджуються газованою водою, поки я не можу. Вживання попкорну в кіно з пляшкою води вбило мене. Але мені подобалося не отримувати того цукрового падіння, яке я переживав у другій половині дня. Мій живіт виглядає і відчуває себе менш роздутим.
«Я вражений тим, що схуд на цілих 5 кілограмів, тому що пропуск соди та її заміна дієтичною вітамінною водою - це єдине, що я зробив. Я впевнений, що я їв більше нездорових речей. Зараз, коли виклик закінчиться, я періодично отримуватиму кока-колу, але я ніяк не можу повернутися до своїх шкідливих звичок ".
Вага до: 132 фунтів
Після: 127 фунтів
ВТРАТА: 3% від початкової ваги
Заощаджена сума: 420 доларів
Отрута на вибір: до шести банок газованої води на день, включаючи пепсі та гірські роси
Мері Манн, 71 рік, вихователь, Ред Хук, Бруклін
“Я люблю смак пепсі. Я б купив три футляри в магазині і тримав у холодильнику. Коли сім'я приїжджала в гості, ми б пили газовану воду.