Я зробив 3-денний веганський скидання, і ось що сталося
Сповідь: Я ніколи не міг би піти на 100 відсотків веганом. Я той, хто в суботу із задоволенням пожирає сирну вечерю і стежить за яйцями для бреккі.
Але після особливо жорстокого тижня на мої вихідні для травної системи (читайте: надлишок цукру, алкоголю, глютену, молочних продуктів, вуглеводів, загальне задоволення), я записався на 3-денний Vegan Reset від Eat Fit Food, готовий з'їсти веселку.
Примітка: Я песцетаріанець (тобто, один з тих людей, які не їдять м'ясо, але люблять лосось), тому відвідування рослинної рослини не є дико чужим - і мене також бомбардують з перевагами м'ясного вільний спосіб життя щодня завдяки останнім дослідженням та рекомендаціям знаменитостей. Я ніколи не була дівчиною, яка рятувала всіх істот, але мене глибоко бентежить нестабільна сільськогосподарська практика та зростаюча кількість доказів про хвороби надмірних продуктів тваринного походження - і Netflix переглядає історію, щоб довести це.
Сказавши це, однак, триденний план, де немає місця для їжі та оброблених продуктів, є кінцевою грою, з якою я можу взяти на борт.
Моє перше запитання - чи я буду голодним?
Доставляється в неділю ввечері, тож у вхідні двері в понеділок у мене це як відкриття різдвяного подарунка. Ви не можете підробити перші враження. Шахта? Смачно. Смузі - це більші порції, які, на мою думку, були точніше 500 мл, і прямо вгору я придивляюся до марокканських баклажанів, квасолі та миски з зеленим пшоном.
Немає таких правил, як щодо інших процедур очищення або скидання, наприклад, викидання кофеїну, і порції є фактично дорослими, а не мінімальними розмірами для людини. Іншими словами, у вас не буде заздрості на офісній кухні, ви будете предметом цього, замість цього - і не буде глибоких почуттів порожнечі завдяки важкому меню зерна та бобових.