Як бути експертом Вісім перевірених секретів для вищого спостерігача за вмінням
“У кожного є воля до перемоги; мало хто має волю підготуватися до перемоги ». (Фото: Ешлі Кнедлер/Unsplash)
Бути експертом у чомусь справді окупається. Наскільки хороші найкращі виконавці порівняно з усіма іншими?
Дослідження показують, що в таких складних робочих місцях, як професіонали та ролі продавців, 10 відсотків виробляють на 80 відсотків більше, ніж в середньому, а 700 відсотків більше, ніж 10 відсотків нижче.
Але, як я впевнений, ви знаєте, стати найкращим непросто. Як одного разу сказав Боббі Найт, “кожен має волю до перемоги; мало хто має волю підготуватися до перемоги ».
І одна з причин, чому важко стати великим, полягає в тому, що багато з того, що вам говорили про те, як вчитися, навчатися чи тренуватися, є неправильним, неправильним і мертвим неправильним. Отже, пора дізнатися, як покращитись, щоб покращитися.
Якщо ви хочете бути чудовим публічним оратором, вчитися на іспитах або вдосконалювати свої штрафні кидки, ми дізнаємось, які методи дослідження та експерти рекомендують стати експертом у будь-чому.
Провісник експертизи №1
Я задам вам одне запитання. І це питання, мабуть, передбачить, наскільки добре ви в кінцевому підсумку будете в тому, чим ви захоплені. Готові?
"Як довго ти будеш цим займатися?"
Так, робити щось протягом тривалого часу, мабуть, корелює з гідністю в цьому, але справа не в цьому. Заздалегідь зобов’язавшись бути в ньому на довгий шлях, все змінилося.
Навіть коли практикували ту саму суму, ті, хто взяв на себе довгострокові зобов'язання, зробили на 400% краще, ніж короткотермінові.
З такою ж кількістю практики група з довгостроковими зобов’язаннями перевершила групу з короткостроковими зобов’язаннями на 400 відсотків. Група з довгостроковими зобов’язаннями, що займала лише двадцять хвилин щотижневої практики, прогресувала швидше, ніж короткотермінові, які займались півтори години. Коли довгострокові зобов’язання у поєднанні з високим рівнем практики, навички стрімко зростали.
(Щоб вивчити 4 ритуали, що дають досвід, натисніть тут.)
Ви в ньому перемагаєте? Приголомшливо Але якщо ти будеш найкращим, тобі потрібна буде допомога ...
Знайди наставника
У Люка була Йода. У карате-пацана був містер Міягі. Я впевнений, що у Кунг-фу Панда хтось був, але я ніколи не бачив цього фільму. Ви отримуєте картинку.
Коли я поспілкувався з Андерсом Еріксон, професором, який проводив дослідження за "правилом 10 000 годин", він сказав, що наставники мають життєво важливе значення. Але ти це вже знав.
То що показує дослідження про наставників, що більшість людей помиляються? Просто пошук когось, хто допоможе вам, який уже є експертом, не вирішує цього.
Коли я говорив із Шейном Сноу, автором Smartcuts, він сказав, що вашому наставнику потрібно піклуватися про вас. Ось Шейн:
У чудових наставницьких стосунках наставник не лише піклується про те, про що ви дізнаєтесь, але й про те, як проходить ваше життя. Вони з вами довгий час. Вони готові сказати: "Ні" і сказати вам, що ви робите неправильно. Такі стосунки дають неабиякі результати з точки зору майбутньої зарплати та щастя.
Отже, ви знайдете Йоду, котрий цілком інвестує у ваш успіх. Приголомшливо Тепер ти повинен бути послушним, слухняним студентом, так? Неправильно.
Потрібно бути поважним, звичайно, але вам також потрібно лише трохи боліти в попі.
Коли я поспілкувався з Девідом Епштейном, автором бестселерів "Спортивного гена", він сказав мені, що і ті, хто найкраще навчався в школі, і ті, хто пішов у професіонали в спорті, допитували своїх вчителів. Вони не боялися трохи відштовхнутися. Ось Девід:
Діти, які перевершили своїх однолітків у класі, та діти, які стали професіоналами у різних видах спорту, мали спільні риси поведінки. Наприклад, діти, які досягли вершини футболу, демонстрували те, що вчені називали "поведінкою саморегулювання". Це 12-річний хлопець, який підходить до свого тренера і каже: «Я думаю, що ця вправа занадто проста. Над чим це знову працює? Чому ми це робимо? Я думаю, що у мене проблема з цим іншим. Чи можу я замість цього працювати над цим? "
(Щоб дізнатись, як знайти найкращого наставника для себе, натисніть тут.)
У вас є йода. Класно. Отже, пора вирвати стандартний підручник з будь-якої сфери, яка вас цікавить, і розпочати з першої сторінки, чи не так? Неправильно ...
Почніть з того, що важливо
Девід Епштейн висловився просто: "Відмінною ознакою знань є з'ясування важливої інформації".
У будь-якому вмінні є багато компонентів, але практикуючи їх усі, результати не дають однакових результатів.
Коли я спілкувався з Тімом Феррісом, автором бестселерів "4-годинної робочої тижня", він сказав:
Зробіть аналіз 80-20 і запитайте себе: "Які 20 відсотків цих речей, які мені потрібно навчитися, дадуть мені 80% результатів, яких я хочу?"
Коли Тім вчив шахи у чемпіона Джоша Вайцкіна (життя якого було покладено в основу фільму «У пошуках Боббі Фішера»), вони робили речі, протилежні тому, як працює більшість інструкцій з шахів.
Вони почали не з початку шахової партії. Вони перейшли прямо до ключових ходів, які застосовні до більшості взаємодій на дошці. Це дозволило Тіму повіситися з найкращими гравцями лише через кілька днів практики. Ось Тім:
Джош в основному робив би все навпаки. Він зняв усі фігури з дошки і почав тренувати мене з Кінгом та Пішаком проти Кінга. Роблячи це, він навчав мене не запам'ятовування відкриттів, а дійсно потужних принципів, які можуть застосовуватися до всієї гри у багатьох різних обставинах. Просто давши мені дуже короткий підручник з декількох принципів із трьома фігурами на дошці, я пішов до Вашингтон-сквер-парку і зміг вижити втричі-чотири рази довше, ніж мав би, проти справді кмітливих швидких шахових стрілерів.
(Щоб дізнатися, як якомога швидше досягти компетентності з будь-якої навички, натисніть тут.)
Отже, ви практикуєте те, що важливо. Це чудово - але як слід практикуватися?
“Тренуйся, як ти борешся”
Коли я розмовляв із підполковником спецназу Майком Кенні, він сказав мені: "Тренуйся, як ти воюєш". Ви хочете, щоб ваша практика була максимально схожою на реальну.
І дослідження підтримують Майка. Ви не тільки будете краще підготовлені, але і дізнаєтесь набагато краще, коли контекст, у якому ви практикуєтесь, збігається з контекстом, в якому ви в кінцевому підсумку виступите. Наскільки сильний цей ефект? Шалено сильний.
Дослідження показують, чи п’яні ви чи камені під час навчання, ви насправді будете кращими, якщо під час тесту ви будете напідпитку чи каменями.
Навчання з серйозними вадами витрачається даремно, багато в чому, оскільки мільйони студентів навчилися важким шляхом. Проте, загалом кажучи, ми маємо кращі результати в тестах, коли перебуваємо в тому самому стані духу, що і під час навчання - і, так, це включає легкі стани сп’яніння від алкоголю чи каструлі, а також збудження від стимуляторів ...
Що робити, якщо ми вдвох підемо на дайвінг, і я навчу вас чомусь під водою? Так, ви запам’ятаєте інформацію на 30% краще, якщо згодом пройдете тестування під водою, ніж на суші.
Дайвери, які проходили тест під водою, пройшли краще, ніж ті, хто брав його на суші, пам’ятаючи приблизно на 30 відсотків більше слів. Це багато, і двоє психологів дійшли висновку, що "краще згадати, якщо відновити середовище початкового навчання".