Як цей хірург раку молочної залози використовував біг для боротьби з власною діагностикою
Енн Пелед знала науку про те, як фізичні вправи допомагають у лікуванні раку, - тому вона випробувала їх.
Як хірург, який спеціалізується на реконструкції молочної залози після лікування, доктор медицини Енн Пелед робила саме те, що закликала своїх пацієнтів робити регулярно: щомісячний огляд грудей. Потім вона намацала грудку.
Тоді 37 років, з трьома маленькими дітьми, Пелед не вірила, бо відчувала, що зробила "все правильно". Як спортсменка протягом усього життя, жителька Сан-Франциско завжди любила біг і навіть закінчила півмарафон, коли була на семи місяці вагітності. Окрім регулярних бігів, вона щоранку чергувала йогу та підняття тягарів, їла веганське, висипалася. Перш ніж їздити куди-небудь, вона завжди спочатку намічала курсові маршрути.
Після біопсії у неї діагностували рак молочної залози I стадії.
"Здоров'я та фізична форма були такою центральною частиною мого життя, тому почути, що у мене в цьому віці рак молочної залози, було шоком", - каже вона. “Але як тільки це зникло і почалося лікування, я знав, що мені робити. Довелося продовжувати бігати ».
Усі її лікарі закликали її продовжувати тренуватися протягом усього лікування, навіть під час опромінення, і з її досліджень вона знала, що фізичні вправи зменшують ризик рецидиву раку молочної залози. Тож, хоча регулярні вправи Пеледа не перешкоджали розвитку раку, продовження роботи може допомогти йому не повернутися.
Але це далеко не єдина причина, чому вона вважала важливим дотримання режиму роботи.
Психологічно це принесло великі переваги, вважає вона. Пелед каже, що люди з будь-яким видом раку іноді борються з тим, щоб їх рак став їхньою особистістю. Вона лікар, дружина, мати, дочка, член громади та бігунка - а не просто хвора на рак. Зосередження уваги на діяльності, яку вона робила раніше, і впевненості, що вона продовжуватиме робити після лікування, допомогло їй відчути емоційну стійкість.