Як дієта може допомогти вилікувати прищі Що говорить Аюрведа
Їжа, яка може спричинити прищі?
Що їсти, щоб позбутися від прищів?
Це два запитання, які часто задають молоді люди. Але багато хто думає, що це частина гормональних змін в організмі, тому не може бути жодної точки взаємодії продуктів з цими станами.
Але що стосується аюрведи - їжа є важливою частиною, яка дуже швидко впливає на шкіру. І Аюрведа має повний процес обдумування цієї теми, і це занадто логічно.
Аюрведа: Шкіра та їжа
Відповідно до Аюрведи, шкіра є дієздатним органом. Шкіра несе в собі такі емоції, як відчуття, дотик і любов. Дотик сам змінює всю систему, як ми всі знаємо. І крім цих психологічних та неврологічних можливостей, шкіра також має здатність травлення та виведення.
Пітта - аюрведична доша. Пітта вирішує травлення. І один з підтипів Пітти мешкає в шкірі. Це бхраджака Пітта. Цей підтип допомагає шкірі вбирати і засвоювати все, що наноситься на шкіру. Крім цього, шкіра також має потові залози - які виділяють відходи.
Тож шкіра - це не тільки те, як ми виглядаємо. Шкіра - цілісний орган. Орган, який здатний, як і багато інших систем. Коли щось шкідливе стикається зі шкірою - всередині чи зовні - це негайно відобразиться.
Як дієта викликає такі проблеми, як вугрі? Це дуже просто. Аюрведа є сильним віруючим, що все, що хтось їсть, відображатиметься на тілі. А шкіра, яка є індексом тіла, впливає легко. Тож продукти відразу відбиваються на шкірі.
Справжня проблема неправильного поєднання їжі з прищами полягає в тому, що прищі розвиваються всередині тіла, а не зовні. Шкіра - це орган, і це орган елімінації. Ми усуваємо відходи через шкіру так само, як втрачаємо мінерали, коли пітніємо.
Як дієта викликає прищі
Занадто багато токсинів всередині організму може призвести до запалення шкіри, що призведе до закупорки пір і вугрів. Для того, щоб вилікувати причину прищів, ми повинні спочатку вивести токсини.
Наші тіла - це точно налаштовані машини, які постійно створюють нові клітини і позбавляються від мертвих клітин. Існує три процеси життєво важливе для здоров’я людини; привласнення (вживання їжі, повітря, води тощо), асиміляція (поглинаючи поживні речовини для створення нових клітин) і елімінація(викидання відходів/токсинів). Виключення неправильної їжі та введення правильних продуктів у свій раціон призведе до значних поліпшень вашої шкіри.
Коли будь-який із цих процесів виходить з рейок, це впливає на життєвий тонус і повне здоров’я. І їжа, будучи паливом для організму, відіграє важливу роль у всіх цих заходах. Тому вибір їжі важливий. Як тільки ми приймаємо «забруднену» або «складну» їжу - це також призводить до надмірного вироблення токсинів. Тому нам потрібно взяти правильне паливо, ефективно використовувати його та позбутися побічних продуктів та відходів.