Як довго носити поясний тример - Пісочний годинник Ангел
Опублікував Пісочний годинник Ангел 10 квітня 2019 р
Триммери для талії - інакше вони називаються тренажерами для талії або поясницями - це популярний спосіб зменшити талію та підвищити вашу впевненість. Але є багато способів підійти до носіння.
Деякі жінки люблять носити їх лише для особливих випадків або під певні вбрання, а інші, здається, носять їх постійно. Тож як довго ви повинні носити талію для найкращих результатів?
Відповідь, звичайно, залежить від того, на що ви йдете. Немає правильної відповіді, скільки часу вам слід “тримати”. Але, безумовно, слід дотримуватися найкращих практик, щоб ви отримали бажані результати.
Поясні тримери як фасонний одяг
Хоча навчання талії зростало популярністю за останні кілька років, це не єдиний підхід до носіння талії. Ви також можете використовувати одяг для схуднення талії як частину гардеробу свого одягу, коли хочете отримати максимальну силу схуднення та згладжування навколо середини.
Просто надівши талієвий тример, ви одразу опуститеся на 1–3 дюйма від розмірів талії і отримаєте силует пісочного годинника, незалежно від вашого розміру. Це робить його ідеальним одягом для одягу під офіційний одяг, весільний одяг або будь-який облягаючий одяг, який демонструє вашу фігуру.
Якщо ви не дуже часто носите талію, вам може бути не комфортно носити його більше 1–2 годин за раз. З цієї причини, якщо ви плануєте носити його з особливої нагоди, можливо, ви захочете підготуватися до події, як і з новою взуттям. За пару тижнів до цього носіть його протягом кількох годин у перший день, а потім поступово додайте більше часу щодня, поки його не буде зручно носити протягом 8 і більше годин.
Поясні тримери для тренувань
Деякі стилі обрезників для талії призначені виключно для розробки. В іншому випадку вони називаються тренувальними стрічками, вони міцно сконструйовані, щоб витримувати енергійні рухи. Вони максимізують ваш піт і вирізаються дещо інакше, щоб забезпечити більшу свободу руху.
Для досягнення найкращих результатів з вашим тренувальним гуртом ми рекомендуємо носити його щодня під час тренувань. Навіть якщо ви не робите важких тренувань, вам буде корисно носити одяг під час легких фізичних вправ, прогулюючись або прибираючи будинок. За бажанням ви також можете носити тренувальну стрічку протягом години-двох до або після тренування, щоб максимізувати його ефекти.