Як харчуватися по-місцевому на наступних канікулах, навіть коли дієта
Важливе зауваження: Якщо у вас немає серйозних дієтичних обмежень або алергії, то неодмінно БУДЬ ЛАСКА, насолоджуйтесь ВСІМ під час подорожі! Ми точно не виступаємо за обмеження того, що ви їсте у відпустці, якщо цього не потрібно.
1: Подолати провину: Перш за все, ви ніколи не повинні почуватись винними за те, що сказали «ні» тому, що подають, що не працює для вас. Заступіться за себе - ви не незручність. Який сенс їсти щось, від чого вам буде погано через те, що хтось вам це запропонував? Кому доводиться зазнавати цю неприємність - ВИ РОБИТЕ.
2: Попередній дзвінок: Якщо можливо, заздалегідь зателефонуйте до ресторану, і вони знатимуть, що у вас дієтичні обмеження, щоб вони могли спланувати заздалегідь і підготувати для вас варіанти. Якщо ви зупиняєтеся в готелі з консьєржем, попросіть їх допомогти вам зробити бронювання та переконайтеся, що вони вказали ваші обмеження під час оформлення бронювання.
3: Перекладіть свої обмеження на місцеву мову: Якщо ви подорожуєте не в англомовній країні, перекладіть дієтичні обмеження на місцеву мову та роздрукуйте аркуш паперу, який чітко пояснює ваші обмеження на місцевій мові. Тримайте папір при собі та показуйте офіціанту під час замовлення, щоб не було плутанини з мовним бар’єром!