Як (і чому) додати коноплю до свого раціону; Триатлоніст
Двоюрідний брат конопель може підняти вас на гарне харчування, тобто.
Поділитися цим
Приєднуйтесь до Triathlete
Створіть персоналізовану стрічку та додайте вибране до закладок.
Вже є аккаунт?
Приєднуйтесь до Triathlete
Створіть персоналізовану стрічку та додайте вибране до закладок.
Вже є аккаунт?
Двоюрідний брат конопель може підняти вас на гарне харчування, тобто.
Хоча колись незрозуміла їжа, приурочена до анклавів хіпі і позначена постійними каламбурами, конопля, безперечно, зростає в популярності. Дані Асоціації конопляних галузей показують, що продажі конопляної їжі за останні роки зросли приблизно на 24 відсотки. Тепер ви можете знайти пакетики з насінням конопель у мегамартах, конопляний білок у коктейльних суглобах та батончики граноли, напоєні коноплями, в торгових автоматах. І це добре, якщо врахувати, що різні види конопляної їжі пропонують спортсменам безліч харчових переваг, які підтверджують, що вони варті ажіотажу. Ось як можна скористатися високолетячими властивостями конопель. (На жаль, ми не змогли встояти.)
Насіння конопель
Ці смачні маленькі самородки, яких також називають конопляними сердечками, на смак нагадують коханця насіння соняшнику та кедрових горіхів. Але саме їх харчові резюме насправді виділяють їх. Найголовніше, що вони забезпечують більш м’язовий протеїн, ніж той, що міститься в інших насінні, таких як льон та соняшник, - приблизно 10 грамів в порції по 3 столові ложки. Їх ріг достатку також містить поживні кількості цинку, що підвищує імунітет, та енергії, що підвищує енергію.
Більше крадькома в: Салати, йогурти, супи, смажені овочі та вівсяна каша стануть миттєво кращими завдяки щедрому посипанню цими супер насінням.