Як я навчився перестати голодувати себе і бути щасливим
Це не красиво.
Сара Кім
Додаючи свою електронну адресу, ви погоджуєтесь отримувати оновлення про університет Spoon Healthier
Я була старшою в старшій школі, і життя на мене на 100%. Програми для коледжів, сезон випускних вечорів, старші портрети, роботи. Я постійно бігав на повній швидкості, не маючи реального напрямку. На цей момент я навіть не уявляв, чим займаюся після середньої школи, ким я є або ким хочу бути. Це призвело до занадто багато роздумів з мого боку.
Фото надано thestudyingdinosaur.tumblr.com
Я завжди виглядав інакше, ніж інші діти ... Навчаючись в основному в білій школі, я був іншим. Я був корейським американцем, і вже виділяв мене в сторону від більшості своїх друзів. Я не міг змінити свою етнічну приналежність. Не зрозумійте мене неправильно, я надзвичайно пишаюся тим, що став корейським американцем, і це не є частиною моєї ідентичності, яку я хотів залишити чи змінити, але це зробило мене іншим. Я також був повним все життя, і з цим я теж був іншим.
Для тих з вас, хто не знає, корейський народ із зайвою вагою - це не комбінація, яка поєднується дуже добре. Це як сироп майонезу та клена, ні. Я хочу вірити, що південнокорейці не завжди були шаленими людьми з косметичної хірургії, якими вони здаються сьогодні. Моя мати вивчала корейську історію в коледжі, і вона завжди каже, що історія Кореї - одна з найбільш недооцінених, але настільки багата на казки, які досі залишаються у нас, діти другого покоління. Я не впевнений, коли почалося все ненавмисне ганьблення тіла, але до 8 років чи близько того мене вважали справді симпатичним. Потім мої родичі почали по-справжньому незвично турбуватися про мене та моє здоров'я.
Дозвольте мені просвітити вас, я впевнений, що деякі з вас можуть спілкуватися, на типових корейських сімейних зборах ви чуєте такі запитання: "Як ви збираєтеся одружитися?" "Ви ніколи не знайдете хлопця, який би виглядав так". "Ти не дивишся в дзеркало?" Я думаю, що саме це в підсумку призвело до мого рішення щодо цієї шаленої дієти.
Мої стосунки з їжею прекрасні. Я ніколи не був випивкою, не зненавидів свою їжу доторкатися, і не кидав нічого, що вкладав у шлунок. Хоча це дуже чутливі і цілком реальні харчові розлади, я не боровся з ними.
Моє рішення схуднути було дуже поспішним і нераціональним. Мені було 18 років і я був надзвичайно примхливим. Я думав, що нещасний, бо був товстим, бо це ідея, яка закарбувалась у мене в молодому віці. Розлючений тим, що я не був таким худим, як усі мої друзі, і бажаючи справити враження на свою сім’ю, я викинув усі закуски і вирішив сісти на дієту 800-1000 калорій наступного місяця. Я викинув усі свої чудові спогади з їжею і намагався їх стерти з пам’яті.