Як я використовую віджети харчування Сильний довідковий центр
Що таке віджети харчування?
Ми розуміємо, що харчування відіграє вирішальну роль у допомозі у проведенні тренувань. Маючи це на увазі, Strong дозволяє додавати харчові віджети до свого профілю, щоб ви могли відстежувати свої макроси та споживання калорій всередині програми.
Як я ними користуюся?
Коли ви перебуваєте на вкладці Профіль і натискаєте кнопку + Віджет, ви знайдете параметри Калорії цього тижня та Щоденні макроси. Додавши їх, вам потрібно буде ввімкнути синхронізацію з Apple Health/Google Fit, якщо ви цього ще не зробили.
Ви можете перевірити, чи синхронізацію вже ввімкнено, виконавши наведені нижче дії.
На iPhone перейдіть до профілю> Налаштування> Інтеграція програм> Здоров'я Apple
На Android перейдіть до профілю> Налаштування> Інші послуги> Google Fit
