Як Карл Лагерфельд залишається у формі - Metro US
Десять років тому Карл Лагерфельд та д-р Жан-Клод Удре випустили "Дієту Карла Лагерфельда" - книгу, яка розповідає про те, як дизайнер схуд на 80 кілограмів. На основі власної програми лікаря Spoonlight він відстоює багато риби, низьке споживання калорій і мало червоного м’яса.
Десять років потому ми задалися питанням, чи Лагерфельд все ще планує і як він почувається щодо збереження форми.
Тож я здогадуюсь, що ви не їсте в Макдональдсі.
Я нічого не маю проти, але я не їм сміття. Сміття смачне - але подивіться на ефект, особливо на американських дітей. Це кошмар, так? Раз на тиждень я їжу м’ясо, бо мій лікар каже, що це добре. Якщо ні, я їм рибу, овочі на пару, фрукти, приготовані на пару, і це майже все.
Як ми перемагаємо проти COVID-19? З Майклом Даулінгом, генеральним директором компанії Northwell Health
Шнепс підключає
Підписатися:
Ви все ще дотримуєтесь "дієти Карла Лагерфельда"?
Це не дієта. Це спосіб харчування. Якби ви обідали зі мною, ви б ні на секунду не думали, що це дієта. А гості мої, вони отримують солодощі та подібні речі. Але я не торкався цукру, солодощів, масла, макухи, сиру - і все це - більше 11 років, і навіть не маю спокуси. Я не піддається спокусам. Я думаю, що це найкраще, що може статися в житті.
Як ви потрапляєте за межі спокуси?
Іноді я думаю, що мій лікар загіпнотизував мене. Коли я йду на вечірку або коли я перебуваю в студії і там є ці величезні фуршети, для мене це наче стіл накритий пластиковими речами. Навіть не думаю, що його можна було б з’їсти. Інші, хто діє, вони жадають цукру та шоколаду, ні? Шоколад: Мені подобаються шоколадні духи, але я не повинен їх їсти.
Скільки ви важите?