Як КБР може потенційно боротися з ожирінням - свіжий тост
Одним із способів класифікувати f в наших тілах є його колір: білий або коричневий. Переважна більшість нашого жиру в тілі - це білий жир, який також називають білою жировою тканиною (WAT), що є накопиченим вмістом. Класифікація цього жиру на крок далі - це вісцеральний жир проти підшкірного (під шкірою) жиру. Вісцеральний жир зберігається в черевній порожнині та навколо таких органів, як шлунок, кишечник та печінка.
Вісцеральний жир, який називають "активним жиром", асоціюється з хронічними захворюваннями, такими як діабет, хвороби серця та порушення обміну речовин. Білий вісцеральний жир - це нездоровий жир, який накопичується при ожирінні, і жир, який ви хочете зменшити при втраті ваги для покращення здоров’я.
З іншого боку, b-жир, який також називають коричневою жировою тканиною (BAT), отримує свій колір із багатих залізом мітохондрій - електростанції клітини. Коли коричневий жир спалює, відбувається процес, який називається термогенезом, який створює тепло без тремтіння. Здогадайтеся, що ще відбувається? Калорії у вигляді білого жиру спалюються для отримання енергії. Не дивно, що особи з оптимальною вагою мають більше коричневого жиру, ніж ті, хто має надлишкову вагу.