Як керувати в’ялою шкірою після схуднення

Наслідки втрати ваги часто очікуються і вітаються: вищий рівень енергії, менші штани та чіткіше тіло. Але є одна несподівана проблема: підтримувати шкіру підтягнутою під час схуднення. Ця небажана зміна може викликати незручності, розчарування та викликати незрозумілість щодо подальших дій.

Відео: Втрата ваги може зменшити ризик раку молочної залози для жінок старше 50 років, виявляє дослідження (FOX News)

ОНОВЛЕННЯ В РЕЙТИНГІ: Трамп підписує законопроект про зупинку, щоб надати Конгресу більше часу для переговорів про допомогу щодо коронавірусу

Кому слід перейти до щеплення від COVID-19?

FDA "швидко працює", щоб завершити затвердження вакцини проти Moderna COVID-19

Медсестра штату Теннессі втрачає свідомість після отримання вакцини проти COVID-19

ОНОВЛЕННЯ В РЕЙТИНГІ: В.Пенс, друга леді, генеральний хірург, отримує вакцину проти COVID

Панель FDA схвалює вакцину COVID-19 від Moderna

Будинки престарілих починають робити щеплення проти COVID-19, коли випадки США та смерть зростають

Весільний фотограф у Техасі позитивний на COVID-19 після того, як наречений приховує діагноз: звіт

Алекс Азар докладно розповідає про розгортання вакцини Pfizer COVID-19 «гикавка»

Чи можете ви отримати коронавірус з різдвяних листівок?

Поставки вакцин Pfizer COVID-19 під пильним наглядом на тлі майбутньої сніжної погоди, говорить Азар

На тлі сплеску коронавірусу Каліфорнія вимагає 5000 мішків для тіла, десятки холодильних сховищ

Азар попереджає, що ключові методи лікування COVID-19 `` недостатньо використовуються '' на тлі стрибків у випадках госпіталізації

За даними опитування, багато американців планують отримати вакцину проти COVID-19

Набір для тестування антигену на коронавірус, що продається без рецепта, отримує дозвіл FDA

Читайте далі, щоб дізнатись, як утримувати шкіру підтягнутою під час схуднення, і з’ясувати, що змушує шкіру розтягуватися в першу чергу.

Чому буває пухка шкіра після схуднення?

Ну, коротше кажучи, це зазвичай пов’язано із швидкою втратою ваги, тому це загальна загадка серед людей, які переносять баріатричну операцію з метою масової втрати ваги (понад 100 фунтів), пояснює Джордан Джейкобс, доктор медичних наук, доцент кафедри пластичної та реконструктивної хірургії в Лікарня Маунт-Сінай у Нью-Йорку. Насправді, близько 70 відсотків людей, які проходять процедуру, залишаються з надлишком шкіри, виявляють деякі дослідження. "Швидке схуднення не дає нашій шкірі достатньо часу для поступового скорочення, і це призводить до пухкої звисаючої шкіри", - говорить він.

Але втрата ваги після втрати ваги - це також результат самого збільшення ваги. "Шкіра має кінцеву еластичність, і якщо її при наборі ваги висунути за межі цієї еластичності, шкіра не може повністю скоротитися назад при подальшій втраті ваги", - пояснює Джошуа Цукерман, доктор медичних наук, хірургічний директор пластичної хірургії Цукермана в Нью-Йорку.

Галерея: Як спалити жир на животі та навести форму у 2020 році (TechRadar)

То хто ж може сподіватися на пухку шкіру після схуднення? Незважаючи на те, що воно різниться, м’яка втрата ваги (думаю, 20 фунтів або менше), як правило, не призводить до надмірної шкіри, каже Цукерман. Втрата ваги від 40 до 50 фунтів може як і масивна втрата ваги в 100+ кілограмів.

Також: не тільки те, скільки ви втрачаєте вагу, але ваш вік і якість шкіри визначає, чи не відчуватимете ви пухку шкіру після схуднення, говорить він. «У пацієнтів молодшого віку більше шансів уникнути надлишків шкіри, як у тих, хто має суттєво високу еластичність шкіри». (У міру старіння еластичні волокна та молекули колагену, які надають шкірі міцність, втрачають силу).

Чоловіки також, як правило, справляються краще на руках і ногах, ніж жінки, зазначає Джеффрі М. Кенкель, доктор медичних наук, професор та кафедра кафедри пластичної та реконструктивної хірургії Бетті та Уорен Вудворд в Південно-Західному медичному центрі UT.