Як Курт Даррен скинув неймовірних 24 кг! All4Women

Втрата ваги вимагає багато рішучості та зусиль; просто запитайте популярного співака Курта Даррена, який скинув чудових 24 кг за останні 12 тижнів

Хоча ми часто скептично ставимося до історій втрати ваги, які виглядають і звучать занадто добре, щоб бути правдою, нас вражає прогрес хітмейкера Каптейна.

неймовірних

Усвідомивши, що у нього надмірна вага, Курт вирушив у життєву подорож, і тепер він отримує дивіденди

Вони (тобто експерти з фітнесу в соціальних мережах) стверджують, що після чотирьох тижнів тренувань ви починаєте помічати різницю у своєму тілі. Через вісім тижнів ваші близькі друзі та сім'я помітять, а через 12 тижнів майже всі зможуть побачити вашу нову фігуру.

Саме тут опиняється Курт Даррен - якраз вчасно для південноафриканського літа! Співак розповів 24-му каналу про те, як він потрапив у таку чудову форму за три місяці.

Він показав, що насолоджується тренуваннями та новою дієтою: "Я люблю кожну мить цього. Мені подобається те, що я їжу, і я люблю фізичні вправи. Я тренувався, щоб виштовхнути своє тіло за нормальні межі, і я так багато дізнався про себе. Я ніколи не думав, що зможу це зробити два роки тому ».