Очищення товстої кишки вважається небезпечним 3 здоровіші способи самовиведення
Знамениті та багаті домогосподарки округу Оріндж, штат Нью-Джерсі, а також скрізь між ними клянуться колоніями, стверджуючи, що вони очищають тіло і не схожі на попивання з джерела молодості. Деякі навіть швидко покладаються на періодичне очищення товстої кишки.
Знамениті та багаті домогосподарки округу Оріндж, штат Нью-Джерсі, а також скрізь між ними клянуться колоніями, стверджуючи, що вони очищають тіло і не схожі на попивання з джерела молодості. Деякі навіть покладаються на періодичне очищення товстої кишки для швидкого схуднення перед великою подією.
Помилка: Мало того, що немає наукових доказів того, що очищення товстої кишки корисно для вашого здоров’я, у новому звіті Джорджтаунського університету випливає, що воно насправді може бути шкідливим.
Спираючись на теорію про те, що відходи життєдіяльності можуть накопичуватися в товстій кишці і потрапляти в кров, практика очищення товстої кишки існує вже століттями. ____ І хоча це може допомогти вам скинути кілька швидких кілограмів, існують більш здорові способи детоксикації.
"Якщо ви плануєте дотримуватися" детоксикаційної дієти ", націліться на ту, яка включає справжню їжу, а не лише воду та цукор (з кленового сиропу), що призведе до швидкого зниження ваги (переважно ваги води), а потім поверніть її навіть швидше після закінчення періоду очищення ", - говорить зареєстрований дієтолог Патрісія Беннан, автор книги" Їжте правильно, коли часу не вистачає ".