Як одна сестра втратила 125 кг за 9 місяців - суть

ESSENCE.COM: Це була ваша перша спроба схуднути? Якщо ні, чому, на вашу думку, цього разу це спрацювало?

одна

ESSENCE.COM: Звідки ви дізналися про дієту?
ГАРБІЗОН: Мама принесла мені книгу. Її косметолог худнув, і вона запитала її, чим займалася, і ось як я дізналася про книгу. Я дізнався про доктора Яна через телевізійне шоу "Celebrity Fit Club".

ESSENCE.COM: На додаток до змін у ваших харчових звичках та режимі фізичних вправ, ви перестали стільки вечеряти?