Як одна жінка виявила, що вона більше, ніж просто цифра в масштабі
"Привіт! Як ти був?" Нещодавно я почув, як одна жінка говорила іншій в супермаркеті.
Її відповідь полягала в тому, щоб негайно підвести руку до талії і погладити підтягнутий живіт, що стало очевидним завдяки її щільній майці під бронею. "Непогано. Але мені було б краще, якби я зміг просто схуднути ще на п'ять фунтів".
Саме в цей момент я підійшов до цих жінок, які продовжували говорити про товстість, відчуття товщини, бажаючи, щоб піца не зробила їх жирними, і скільки жиру було в їх нежирному грецькому йогурті, і наткнувся на свій візок дисплей кокосової води. Перш ніж вони мали нагоду щось сказати, я благав: "Заради людства я благаю вас перестати зосереджуватися на останніх п'яти фунтах!"
Добре, я дійсно цього не робив, але коли я проходив повз них, такий фантастичний сценарій розгорнувся в моїй свідомості. Ось так я почуваюся - пора раз і назавжди перестати думати «я така товста». Це самотній світ, коли ми нескінченно турбуємося про свої відчутні недоліки.
Повірте мені, я знаю щось про це. Я знаю, бо схуд на 70 кілограмів майже 10 років тому. Настільки вражена втратою ваги, я продовжувала підраховувати калорії та споживати лише салати, рідко розважаючись поняттям їсти все, що виглядало, пахло чи звучало як вуглевод. Я навіть приніс із собою на відпустку вагу. Все тому, що я був у вічному стані "... якби я міг просто схуднути ще на п'ять фунтів".
Що й казати, моя одержимість керувала кожною моєю думкою, від роздумів, чому вага на кілька унцій перевищував напередодні, до хвилювання щодо того, що я з’їм під час майбутньої обідньої зустрічі на роботі. Якщо я хотів бути щасливим, мені довелося зупинитися на цьому божевіллі.