Як оздоровчий тренер зцілив себе і змінив свою практику • Історії Марко Поло
Лідія Найт виросла в бідному будинку, в якому безлад - буквальне свято чи голод - уособлював харчове середовище родини. Тож іронія їй не уникне, що, подолавши такі крайні шанси на успішне ведення бізнесу в галузі здоров’я та здоров’я, вона опинилася в пастці у циклі обмеження їжі, запоїв та нав'язливих фізичних вправ.
"Зовні я була прикладом надзвичайного здоров'я", - говорить Лідія. "Але щодня я відчував себе невдачею і шахрайством".
У недавньому подкасті Лідія розповіла про болісний процес розпізнавання свого харчового розладу, чистоти зі своїми тисячами клієнтів та послідовників та зцілення себе. Вона не хотіла керувати своїм розладом харчової поведінки або тригерами, вона хотіла справжньої свободи, щоб більше не мати розладу харчування. Знайшовши цю свободу, вона знала, що це можливо для інших.
Ми поговорили з Лідією про те, як вона перебудувала свою практику на основі нових даних, відгуків та досліджень, які вона здобула. Ми також дізналися про ключову роль, яку Марко Поло відіграв у зміні життя своїх клієнтів, а також впорядкував бізнес Beat the Binge.
Ключовий інгредієнт: з'єднання
"Порушення харчування є ізольованими", - починає Лідія. "Ви думаєте, що ви єдина людина у світі з вашою маркою" божевільної їжі ". Ваш розлад - це найбільше, що вас стримує, але ви боїтеся життя без цього".
Ось чому Beat the Binge зосереджується на високо персоналізованому особистому тренуванні через Марко Поло, який поєднує в собі виховання та практичність. Замість того, щоб аналізувати чи деконструювати походження того чи іншого розладу харчування, програма допомагає їм назавжди розірвати цикл як фізично, так і психічно.
На початку Лідія та її тренери викладали уроки на щотижневих живих зустрічах, надаючи додаткову підтримку при телефонних дзвінках та приватних повідомленнях. Відгуки та дані показали, наскільки добре працювала програма. Людям ставало краще.
Однак Лідія знала, що результати можуть стати ще кращими, якщо клієнти зможуть звернутися саме в ті моменти, коли вони найбільше потребують її підтримки. Вона знайшла ідеальний інструмент у Марко Поло.
"Марко Поло надає нашим клієнтам можливість дістатись у будь-який час дня і ночі, по-справжньому та особисто, одночасно живучи своїм справжнім життям", - каже вона.