Як підготуватися до анального сексу 13 порад лікарів щодо сідницької гри

Давайте поговоримо про сідничний секс, чи не так?

Ви, мабуть, не навчилися готуватися до анального сексу в секс-ед - і на відміну від сексу P-in-V (або іграшки-в-V), анальна гра вимагає певного планування. Але дотепер ви, мабуть, стикалися з думкою, що анальний може бути дуже цікавим (якщо ні, привіт, анальний може бути дуже цікавим!), І, можливо, вам цікаво спробувати. Це означає, що у вас, напевно, є кілька запитань.

Ви потрапили в потрібне місце: задавати інтимні запитання лікарям - це наш фортець тут, у САМІ. Нижче ви знайдете відповіді на деякі поширені поширені запитання про анальний секс, які допоможуть вам забезпечити безпечний та приємний час від підготовки до очищення. Сподіваюся, ви готові вчитися.

1. Чи справді мені потрібно використовувати мастило? Що станеться, якщо цього не зробити?

Використання мастила є обов’язковим під час анальної гри, розповідає САМ Джозеф Франкхаус, доктор медичних наук, медичний директор колоректальної хірургії в Legacy Health в Орегоні. Поки піхву виробляє природне змащення, анус - ні. Анальне проникнення без належного змащення може призвести до розриву тканини в задньому проході.

Мало того, що це боляче, це також робить вас більш сприйнятливими до інфекцій, що передаються статевим шляхом, таких як гонорея та ВІЛ, розповідає САМ лікар, який сертифікується лікарем Жаком Моріцем, доктором медицини. Це тому, що ці сльози створюють отвори в шкірі, потенційно дозволяючи проникнути збудникам інфекції.

Навіть якщо ви використовуєте мастило, все одно може статися розрив, залежно від кількості, яку ви використовуєте, розміру того, що ви туди вкладаєте, та рівня тертя. Тим не менше, додавання тонни мастила до суміші робить вас менш схильними до розриву та більшою ймовірністю отримувати задоволення.

2. Гаразд, мені потрібно використовувати мастило. Зрозумів. Який я повинен використовувати?

Що стосується мастила, у вас є в основному три варіанти: на масляній основі, на силіконі та на водній основі.

Мастила на масляній та силіконовій основі є більш товстими і довговічними, що робить їх чудовими для анальної гри. Але мастила на масляній основі (наприклад, кокосове масло) можуть розщеплювати презервативи та робити їх менш ефективними, тому, якщо ви використовуєте презерватив, уникайте таких мастил.

Якщо ви вносите в суміш силіконові анальні іграшки, ви хочете уникати мастил на основі силікону, оскільки цей тип мастила розмиває силіконові іграшки. Але не хвилюйтеся - якщо ви хочете використовувати мастило та іграшки на основі силікону, є інші іграшкові матеріали, які чудово працюють, наприклад, скло або метал.

Маючи це все на увазі, якщо ви берете участь в анальних іграх, використовуєте презервативи та/або використовуєте силіконові іграшки, ви, як правило, хочете дотримуватися мастила на водній основі.

Луби, щоб спробувати:

JO H2O Анальне особисте природне мастило на водній основі, 12 доларів, amazon.com
Розкішне мастило Überlube, 28 доларів, amazon.com
Персональна змазка Shibari, 9 доларів, amazon.com

3. Говорячи про іграшки, що я повинен знати про іграшки для анального сексу?

Не всі іграшки захищені від анального шару! Що стосується іграшок для анальної гри, найголовніше правило - переконатися, що вони мають розкльошену основу, щоб вона не загубилася всередині вас. Тому що так, ви можете застрягнути іграшку в попі, і це те, заради чого люди насправді йдуть до травмпункту.

Окрім цього, секс-педагог Джилл Макдевітт, доктор філософії, рекомендує іграшки, виготовлені з матеріалу, що легко чиститься, наприклад силікону, оскільки він непористий та гіпоалергенний. Новачкам може допомогти використання іграшок із збільшеними розмірами, щоб ви могли "починати з малого, а потім використовувати більше, як хочете", говорить Макдевітт.

Спробувати іграшки:

Силіконова анальна пробка Tantus Ultra-Premium, $ 24, amazon.com
Анальний тренажер Real Vibes, 14 доларів, amazon.com
b-Vibe Petite Remote Control акумуляторна синя вібраційна риммірована стикова заглушка, 145 доларів, lovehoney.com

4. А як щодо оніміючих кремів?

Оніміючі креми, в яких використовуються анестетики, такі як бензокаїн, широко доступні. Це не означає, що ви повинні використовувати їх для аналу, - каже Наташа Чінн, доктор медичних наук, лікар із медицини в Нью-Джерсі.

Ваші нервові закінчення чутливі не просто так. Вони попереджають ваш мозок про біль, щоб ви могли запобігти серйозним травмам, каже доктор Чінн. Хоча німіючі креми можуть полегшити проникнення в анальний отвір, вони не роблять це фізично легшим. Онімівши задній прохід, ви або ваш партнер могли б проштовхнути своє тіло до рівня комфорту, навіть не усвідомлюючи цього.

Натомість просто сприймайте справи повільно і спілкуйтеся зі своїм партнером. Анальна гра може бути дуже веселою, і вам не доведеться німіти, щоб насолоджуватися нею.

5. Чи потрібно нам все-таки користуватися презервативом?

Якщо ви та ваш партнер не стате моногамними та не були протестовані нещодавно, вам слід використовувати презервативи під час анального сексу, щоб зменшити ризик інфекцій, що передаються статевим шляхом, та ВІЛ, каже доктор Чінн. Так, ви можете отримати ІПСШ у зад.

Використання нового презерватива особливо важливо, якщо ви переходите з анального на вагінальне проникнення, щоб уникнути переміщення бактерій із заднього проходу у піхву або уретру. У вашому задньому проході живуть усі види бактерій, до яких ваша піхва та суміжні частини не звикли, а саме шлунково-кишкові бактерії, такі як кишкова паличка. Коли ця бактерія потрапляє у вашу піхву, це може спричинити вагінальні інфекції, такі як бактеріальний вагіноз, що може призвести до вагінального свербіння, печіння під час сечовипускання, «рибного» вагінального запаху та виділень сірого, білого або зеленого кольору з вагіни, за даними клініки Mayo. . Він також може поширитися на вашу уретру, де може спричинити інфекцію сечовивідних шляхів (ІМП). За даними клініки Майо, це може спричинити такі симптоми, як постійне потребу в мочанні, потім відчуття печіння, коли ви це робите, а також помутніння сечі та тазових болів.

Довга історія? Якщо ви вставляєте щось у задній прохід, очистіть його та/або намотайте новий презерватив, перш ніж вводити у піхву.

Варто зазначити: Навіть якщо вас та вашого партнера не турбують ІПСШ чи ВІЛ, використання презерватива може змусити вас почувати себе комфортніше, якщо безлад турбує. Говорячи про…

6. Перш ніж ми підемо далі, я повинен знати: чи збираюся я накидати свого партнера чи іграшку?

Давайте пройдемося по тому, що насправді відбувається всередині вашого тіла, коли ви какаєте. Їжа починається у вашому шлунку, де вона розщеплюється. Потім він проходить через тонкий кишечник, де засвоюється ще більше. Залишок харчових відходів, він же какашка, зберігається у вашому товстому кишечнику, який є довгою трубкою, також відомою як товста кишка, за даними Національного інституту діабету та хвороб органів травлення та нирок (NIDDK).

Коли в товстій кишці є купа відходів, які повинні вийти назовні, товста кишка стискається і штовхає стілець у пряму кишку, 8-дюймову камеру, яка з’єднує товсту кишку з анусом. Ваш мозок отримує сигнал про те, що вам потрібно незабаром відправитися у ванну, і ваша пряма кишка зберігає стілець, поки ви добровільно не скоротите його, щоб виштовхнути корм.

В анальних іграх, як тільки ви пройдете задній прохід, анальний секс відбувається у вашій прямій кишці, яка насправді не є місцем для зберігання кормів, якщо не кишкове спорожнення неминуче. Це означає, що шанси на те, що ви насправді какаєте на партнера в середині, дуже і дуже низькі, говорить доктор Моріц. Якщо ви нещодавно какали і у вас немає жодних проблем зі здоров’ям, які роблять какання трохи менш передбачуваним, наприклад, виразковий коліт, тонна калу, ймовірно, не підкрадеться до вас в середині анального.