Як плавання може допомогти вам позбутися від вашого целюліту в Інтернеті, в басейні з хімічних речовин
На жаль, целюліт перемагає більшість із нас. Статистика показує, що 90% жінок страждають на целюліт - це вірно, швидше за все, навіть у Кейт Мосс це згубне ямочко. На щастя для чоловіків, лише 10% з них мають такий стан. Чому? Чоловіки зберігають жирові клітини по-іншому, ніж жінки, тому перегородки (сполучна тканина, яка заповнює щілину між клітинами) не постраждають. Однак більшість із нас схильні до цього целюліту і почуваються надзвичайно самосвідомо, перебуваючи на пляжі. То що ви можете зробити, щоб вигнати целюліт або, принаймні, допомогти позбутися від нього? Купайся, плавай, плавай.
Бути водною дитиною - це хороший спосіб покращити цей небажаний малюнок шкіри “апельсинової кірки”. Хоча розкішні спа-центри обіцяють назавжди позбутися целюліту ексклюзивними процедурами, правда, ці процедури не працюють особливо добре. Замість того, щоб займатися дорогими процедурами, ви дійсно можете зменшити целюліт за допомогою фізичних вправ та здорового харчування.
Ви не можете розраховувати на попрощання з целюлітом лише тому, що ви почали регулярно плавати. Наскільки це було б непогано, це нереально. Якщо ви їсте надмірну кількість сміття, продовжуйте мріяти про свій шлях до тіла без целюліту; збалансоване харчування повинно йти рука об руку з плаванням.