Як практикувати біблійний самоконтроль в інтуїтивному харчуванні - Шар-Лі Кассель
Нещодавно я мав нагоду поспілкуватися з Обрі Голбеком М.С., РДН, автором книги «Грейс-фуд і все, що є між ними» (настійно рекомендую її книгу!) Про біблійний самоконтроль. Розмова була такою плідною. Ми визначили біблійний самоконтроль, обговорили, чи пов’язана здатність людини дотримуватися дієти та плану фізичних вправ до самоконтролю, і дослідили, як самоконтроль може бути частиною здорових стосунків з нашою їжею та нашим тілом. Ця тема дійсно може заплутати людей, тому я записав висновки, до яких прийшов після нашої розмови. Я молюсь, це допоможе у вашій подорожі.
Що таке біблійний самоконтроль?
Що ж, світовим визначенням, на думку Google, є "здатність контролювати себе" (досить очевидно, дякую Google). Біблійне визначення з Експозиції Вайн дає нам набагато більше розуміння, однак, визначаючи його як «керування силою волі під дією Духа». Зараз ми кудись дійшли.
Самоконтроль - це плід Святого Духа (див. Галатів 5:22). Це те, що дається нам у той час, коли ми приймаємо Ісуса як свого особистого спасителя і охрещуємось у Святому Дусі. Це створюється у нашому житті, коли ми ходимо з Господом. Це те, що “відпрацьовується” через нас Божа сила щоб ми могли виконати Його добрий намір (див. Филип'янам 2: 12-13). Це сила, дана нам Духом Святим, узгоджувати нашу волю з волею Господа.
На відміну від цього, світ говорить нам, що наша робота - здобути самоконтроль у власних цілях. Від нас вимагають виправити свою поведінку і виробляти плоди самоконтролю самостійно без тієї сили, яка насправді потрібна для його виробництва. Як християни, ми не розвиваємо самоконтроль за допомогою власної сили волі для власних цілей. Це те, що ми розробляємо під керівництвом і силою Святого Духа для Його цілей.
Яке відношення до дієт та планів фізичних вправ стосується біблійного самоконтролю?
Відповідь на це питання можна знайти, поставивши пару запитань.
- Чи Бог наказав вам їсти обмежену дієту або войовничо займатися фізичними вправами?
- Чи Бог спроектував ваше тіло, щоб воно процвітало завдяки плану дієти чи фізичних вправ, якого ми хочемо дотримуватися?
Чи Бог наказав нам їсти обмежену дієту або войовничо займатися фізичними вправами?
Ми дійсно можемо дійти до коріння цього першого питання, сідаючи зі Святим Духом і просячи Його шукати в наших серцях корінь нашого бажання дотримуватися дієти та плану вправ.
Задавайте важкі питання! Це бажання походить від Бога, чи це бажання догодити людині? Це походить від бажання створити своє власне щастя, ідолопоклонство, страх чи помилкову інформацію про здоров'я? Чи Бог просить вас дотримуватися плану, щоб бути більш доступним і здатним реалізувати Його наміри щодо вас? Або це відбувається з місця бажання бути коханим і прийнятим людиною, бажаючи відповідати «ідеальним» стандартам тіла нашої культури?
Якщо бажання не є тим, що Бог поклав у наше серце, це не Його воля до нас. Він не дасть нам самоконтролю (контролюючи силу волі під дією Духа), щоб це зробити.