Як прибирати їжу в студентському містечку; Дріт Tally
Лексі Пітцен | Фото: Лексі Пітцен
Перед початком першого курсу коледжу в Університеті штату Флорида я харчувався чисто, випивав шістдесят унцій води на день і майже кожен день ходив на пробіжки. Я цінував свій здоровий спосіб життя і не хотів, щоб життя в коледжі порушувало корисні звички, які я роками шліфував. Я задумав собі збирати поживні страви в їдальні Суванні і щодня відвідувати тренажерний зал "Ліч", мій ідеальний коледж випромінював сяйво, яке походить від життя і любові до здорового життя.
Реальність життя в коледжі вирішила мене десь у першому семестрі. Раптом було невиправдано важко знайти здорову їжу в їдальні або вписати час у тренажерний зал у мій графік. В урагані хаосу першокурсників я жив за рахунок бубликів з арахісового масла від Бубликів Ейнштейна Бро і постійного споживання кофеїну. Однак до весни я прижився до нових здорових звичок у безладному, непередбачуваному способі життя в коледжі. Я підібрав поради щодо здорового харчування в їдальні та дізнався про найпоживніші ресторани Таллахассі - цінну інформацію для будь-якого студента, який вступає або зараховується до ФСУ. Ось що я зробив.
Здорові звички їдальні
Суванні - головна їдальня БСС, яку відвідують переважно студенти, які планують харчування. Після того, як минулого семестру шеф-кухар Гордон Рамзі розірвав свинячу корейку Суванні («Закрий!»), Репутація їдальні зазнала удару, але його здоровіші варіанти заслуговують на ще один шанс. Найкраща стратегія Суванні - спочатку запастися свіжими фруктами та овочами. Для закуски спробуйте обгортання з гастрономічної станції або овочевий бургер з гриля. Візьміть зайві фрукти на виході, щоб перекусити пізніше дня.