Як приготувати чай з соснової хвої Мистецтво мужності
Наповнений антиоксидантами та вітамінами А і С (насправді в 4-5 разів менший за апельсиновий сік), заклятий імунітетом та засобом, що позбавляє від перевантажень, чай із соснових голок протягом століть використовувався як освіжаючий напій та лікувальний напій. Взимку 1536 року екіпаж французького дослідника Жака Картьє був врятований від згубного нападу цинги, випивши цей чай. Пізніше Картьє описав джерело чаю як "дерево життя".

Тисове дерево (верхівка) схоже на сосну, але не є і токсично - остерігайтеся його плоских голок. Східна біла сосна (внизу) поширена, її легко ідентифікувати за тим фактом, що її хвої ростуть гронами по п’ять, і готують смачний чай.
Тридцять шість видів сосни поширені в Північній Америці, хоча не всі є чудовими кандидатами на чай з соснових голок. Деякі види сосни, такі як сосна Пондероса, а також дерева, схожі на сосни, але насправді не є такими, як види тису та сосна на острові Норфолк, насправді токсичні для пиття. Але багато інших, включаючи східну білу сосну та благородну ялицю (насправді з сімейства соснових) смачні та безпечні для пиття. Перед тим, як почати насолоджуватися чаєм, обов’язково виконайте домашнє завдання з визначення сосни, яку ви збираєте!
Тип голок, які ви обираєте для чаю, залежить від вашого наміру пити. Голки старшого віку мають вищі концентрації вітаміну С, але смак гірший. Молодші голки зроблять солодший, приємніший чай для простого пиття. Вік хвої можна розрізнити за кольором та розміщенням на гілці. Хвоя молодшого віку, як правило, яскравіше зеленого кольору і знаходиться на самих кінчиках гілок. Старі голки темніші і знаходяться біля основи гілок.