Як приготувати мюслі - рецепти здорового сніданку

Інгредієнти
2 склянки Мюслі з гречки Чорна чорниця Чіа без глютену
1/3 склянки кленового сиропу
2 ст. Ложки кокосової олії
Розтоплений темний шоколад для
сиплий (необов’язково)

приготувати

Інструкції
Тепло
кокосової олії та кленового сиропу в невеликій каструльці до розплавлення. Залити сумішшю
над мюслі та перемішати, щоб покрити. Викладіть мюслі в квадратну каструлю розміром 8x8 дюймів, вистелену
пергаментний папір і упакуйте. Випікайте 18 хвилин при температурі 325ºF. Остудити до цього
різання.

Легкі хрусткі торти мюслі
Готує 4 торти

Інгредієнти
2 склянки замоченого мюслі Бірхер (1 чашка мюслі Бірхер Бірчера
+ 1 склянка молока, замочене на ніч)