Як прогодувати всю сім’ю здоровою збалансованою дієтою, за дуже мало грошей і навряд чи колись,
Придбайте, як нагодувати всю сім’ю здоровою збалансованою дієтою, за дуже мало грошей і навряд чи в будь-який час, навіть якщо у вас крихітна кухня, лише три каструлі. - Якщо не порахувати подрібнювач часнику. Гілл Холкомб в Amazon.co.uk або Amazon.com
У наші дні мало хто має розкіш необмеженого часу для приготування їжі. Робота, діти, сім'ї та життя, здається, заважають. Те саме стосується грошей, і коли ви поєднуєте два фактори, легко зрозуміти, чому люди спокушаються купувати дешеву зручну їжу. Він стоїть на столі без особливих зусиль, вимагає небагато обладнання, і зовні він виглядає набагато дешевше, ніж купувати всі інгредієнти, щоб зробити сімейну трапезу. В Як нагодувати всю сім’ю здоровою, збалансованою дієтою. Джилл Холкомб намагається довести, що можна поставити хорошу їжу на стіл, не зламавши банк.
Я майже не наполягав на цій книзі, оскільки тон може здатися дещо забарвленим, але я радий, що залишився на курсі. Це їжа, яку ви збираєтеся їсти, а не книга. Принципи дуже прості. Можна нагодувати родину голодних підлітків здоровим харчуванням, яке їм сподобається і яке не призведе до їх товсті або означає, що вам доведеться постійно переїжджати до приймальні стоматолога. Там будуть ласощі та індульгенції, але вони збалансовані іншими продуктами харчування, які дають їм справжню енергію.
Це може бути (метафорична) глазур на торті, або це може бути фундаментальним моментом, але Гілл Холкомб доводить, витрачаючи свої щотижневі меню, що насправді це досить економний спосіб життя. Це, безумовно, набагато дешевше, ніж придбання зручних продуктів, і ви більше ніколи не будете в змозі задатися питанням, що саме впало в їжу, яку ви збираєтесь подати.