Як робити трав’яні настої - мережа Grow мережа Grow
У слові «настій» є щось таке життєво важливе. Перше, що мені спадає на думку, коли я чую це слово, це вливання в/в. Як і в рятувальних рідинах і мінералах, що надходять безпосередньо в кровотік, щоб врятувати стан здоров’я.
Як людина, яка колись мала невеликий бізнес, я також думаю про вливання грошових коштів, таких, які можуть підтримувати бізнес, коли він інакше може провалитися. Ці види вливань мають майже відчайдушні або жахливі відтінки, пов’язані з ними.
Для порівняння трав'яний настій настільки ж важливий, але в цілому більш щадний за своєю дією. Трав'яні настої, що застосовуються з увагою, можуть сприяти створенню базового рівня кращого здоров'я та самопочуття. Вони прості у використанні і є чудовим входом у домашню трав'янистість.
Трав'яні настої чудово підходять для початківців
Для тих з вас, хто не знайомий з домашньою трав'янистою їжею, трав'яні настої - це ідеальний спосіб почати регулярно вливати своє тіло ніжним, люблячим доглядом.
Робити трав’яні настої просто. Їх можна створити з трав, які ви вирощуєте самостійно, або придбати оптом. Плюс, ви, напевно, вже робили їх раніше, не усвідомлюючи цього.
Давно просочені трав’яні чаї - одна з найосновніших форм трав’яних настоїв, яку можна приготувати вдома. Отже, якщо ви коли-небудь встановили таймер і дозволили пакетику чаю з ромашки або кореня кульбаби просочуватися протягом 10 хвилин, призначених на коробці, ви вже маєте певний досвід.
4 різні види трав'яних настоїв
Зараз трав’яні чаї - це лише один з видів трав’яних настоїв. Залежно від виду харчування та користі для здоров’я, яку ви прагнете, насправді існує кілька різних методів інфузії, які ви можете розглянути.
Термін "трав'яний настій" найчастіше використовується у зв'язку з трав'яні чаї, гарячі трав'яні настої, і холодні трав'яні настої. A відвар, хоча іноді його також називають трав'яним настоєм.
Загальне у всіх цих чотирьох методів - те, що вода - це інструмент, який використовується для отримання корисних для здоров’я та лікувальних трав трав.
Оскільки вода не є консервантом, трав'яні настої не мають тривалого терміну придатності, як і інші рослинні препарати, такі як настоянки. Але ви можете зробити їх на замовлення, коли вони вам потрібні.
Давайте детальніше розглянемо різні методи приготування трав’яних настоїв в домашніх умовах.
Трав'яний чай
Приготування чаю - це найосновніший трав’яний настій, і його використовують вже тисячі років. Ви можете зробити це, використовуючи пакетики для чаю, ситечко для чаю, начинене травами, або просто поклавши пухкі трави на дно чашки.
Нагрійте воду на плиті. Коли він закипить, залийте його вашими травами і дайте їм настоятися протягом 10-20 хвилин. Потім вийміть чайний пакетик або ситечко і насолоджуйтесь.
Якщо ви віддасте перевагу розсипчастому чаю та без ситечка, ви можете отримати рот трави під час останнього ковтання, якщо хочете до останньої краплі добра. Але так було б до 17 століття, коли ситні чаї вперше стали звичними. 1) https://www.teamuse.com/article_170413.html Тож, якщо ви хочете трохи історичної пригоди, пропустіть ситечко!
Зазвичай чаї готують із сухих трав, оскільки сушіння робить листя більш компактними та часто більш потужними. Залежно від бажаної трави та сили смаку, кількість використовуваних трав зазвичай становить приблизно 1-3 ч. Л. за чашку.
Трав’яні чаї також зазвичай смакують гарячими. Однак немає жодної причини, коли в спекотний день ви не можете покласти їх над льодом і насолодитись ними як охолоджуючим частуванням.