Як схуднути за допомогою любовної психології сьогодні Канада
Підтримання здорової ваги - це частина ВЛАСЕННЯ свого здоров’я.
Опубліковано 07 липня 2010 р
Стоячи в аеропорту, дивлячись на заголовки журналів, мені знову стало нудно від усіх заголовків про втрату ваги. Як схуднути на 100 фунтів, не намагаючись. Найбільший невдаха втрачає більше. Джейн Суперзірка чарівним чином повертає своє тіло після дитини. О ні! Чудова супермодель має верхній кекс! Цього достатньо, щоб у дівчини з’явилося бажання блюти.
Так, підтримка здорової ваги - це частина ВЛАСЕННЯ свого здоров’я. Так, ожиріння є ендемічним явищем у цій країні. Тож я розумію. Багато людей отримали б користь від схуднення. Але мені неприємно бачити, на скільки тиснуть люди, щоб стати худими. Чесно кажучи, у мене ніколи не було проблем із збереженням нормальної ваги. Я не уявляю, як важко має бути тим, хто бореться. Якщо ви один з тих людей, які ціле життя боролися з вагою, моє серце висловлюється до вас. Я знаю, що це не просто.
Але я вважаю, що це не повинно бути так важко. Як лікар, відповідальність за допомогу людям досягти здорової ваги часто лягає на мої плечі. Але ми, лікарі, часто не маємо інструментів, необхідних для ефективної допомоги іншим.
Згідно з опитуванням 290 лікарів первинної медичної допомоги фірмою Harris Interactive:
- 89% лікарів вважають, що їх відповідальність - допомогти пацієнтам схуднути.
- 72% кажуть, що в їх офісі ніхто не навчався вирішувати проблеми з вагою.
- 87% зважують пацієнтів під час кожного відвідування офісу.
- 45% заявляють, що регулярно обговорюють вагу зі своїми пацієнтами.
То чому б ми більше не допомагати людям?
Цілісний підхід до боротьби з ожирінням
Я вірю, що ти ніколи не досягнеш і не збережеш здорову вагу, поки не навчишся любити себе, товсту і все. Якщо ваша втрата ваги спричинена негативною балакучістю розуму та ненавистю до себе, втрата ваги стає покаранням. Ви знаєте, про що я. Сценарій йде приблизно так.