Як спін як тренер з паркуру
Цей поворотний хід - це вечірка паркуру - і, маючи правильний спосіб мислення, ви можете додати його до свого трюку
1. Основний паркур - це дитяча гра
Він використовує ваше середовище, щоб бути активнішим - пригода, якій ви сподобалися як допитлива дитина, але забули, коли Instagram та Candy Crush взяли верх. "Ви можете займатися в центрах паркуру з великими ямами для піни, але для справжнього досвіду вам потрібно вивчити своє місто", - каже практикуючий і тренер Кріс Кілі (parkourgenerations.com).
2. Практика розвиває інстинкт
Спінні стіни приймають на себе зобов’язання. Витягніть занадто рано, і ви врізаєтесь у стіну, як мішок з кістками. "Прядка з ніг на голову може бути страшною", - говорить Кіглі. "Хоча ми хочемо рухатися інстинктивно, для цього потрібні роки практики". Добудуйте справжнє за допомогою спінових пальм, імітуючи обертання руками поверх низької стіни, а не плоско об них.