Як виглядати молодшим природно My Think Big Life
Існує стільки природних способів виглядати молодше свого віку, які справді працюють! Я хочу поділитися своїми улюбленими секретами, щоб виглядати молодшою від природи.
Моя ванна кімната сьогодні схожа на більшість жінок - безліч кремів та лосьйонів, які обіцяють приголомшливі результати. Але я також виробив звички, які роблять вас молодшими.
Але ось у чому річ. Якби я не доглядав за шкірою зсередини, ці продукти не мали б великої різниці .
Маючи чудову шкіру, менше зморшок і виглядаючи молодшим, це не пляшка або баночка!
Є багато природних способів виглядати молодше свого віку, які насправді працюють. Це не виправлення за одну ніч, тому чим молодше ви почнете, тим краще.
Однак вони можуть допомогти в будь-якому віці! Тож, не переживайте, що ви занадто старі, щоб їх спробувати.
Секрети, які допоможуть вам виглядати молодшою
Я роблю все, про що тут пишу, від 5 до 15 років і більше! Це речі, які працюють для мене, і нарешті я зібрав їх усі в одному місці, щоб поділитися ними.
Зараз я бабуся, але не зовсім готова виглядати такою. Я люблю, коли люди думають, що я виглядаю молодше свого віку.
Урок анатомії на вашому обличчі
Коли ви думаєте виглядати молодшою, ви, мабуть, думаєте, що йдеться про речі, які потрібно застосувати або вколоти собі в обличчя.
Однак існують природні способи виглядати молодше ніж ваш вік, не витрачаючи купу грошей або не використовуючи інвазивні процедури.
Старіння неминуче. Це одна з тих речей, яку ми просто не можемо зупинити. Проте ми можемо уповільнити деякі речі і виглядають молодшими за наш хронологічний вік.
Для запису, я не виглядаю 20 або 30. Це просто не відбудеться! Але я можу щодня дивитися в дзеркало і радіти тому, як я виглядаю.
Ваш вигляд старіння базується на стані ваших кісток, жирових прокладки, м’язів та шкіри. Коли ви намагаєтеся виглядати молодше, вам доведеться звернутися до всіх цих частин вашого обличчя!
кістки які підтримують ваше обличчя
Кістки вашого обличчя змінюються у міру того, як ми старіємо. Це має сенс, оскільки ми всі усвідомлюємо, що наші підтримуючі кістки на ногах або спині старіють.
Проте наші кістки обличчя змінюються, і контур нашого обличчя починає виглядати старішим. Все, що корисно для ваших кісток в цілому, буде корисним для ваших кісток обличчя.
Жирові прокладки під обличчям
Ваше обличчя потребує жиру, щоб виглядати молодо. Отже, хоча дієти можуть затягнути джинси менших розмірів, обличчя може виглядати незрячим.
Ваші жирові прокладки забезпечують об’єм, повноту та контур. Втрачайте їх, і ви втрачаєте той пухкий юнацький вигляд.
Коли ви втрачаєте жирові подушечки або вони мігрують нижче підборіддя, ви починаєте отримувати такий висячий вигляд і подвійне підборіддя.
Здоровий жир у вашому раціоні може допомогти підтримати загальний вигляд вашого обличчя.
М'язи на твоєму обличчі
Зростаюча мама завжди нагадувала мені не «морщити лоб». Вона знала, що повторювані рухи з часом стають постійними.
Я можу вам чесно сказати, що у мене на лобі немає зморшок. Дякую мамо!
Наші лицьові м’язи лежать під нашими жировими подушечками, і з часом багаторазові рухи створюють лінії, а поганий м’язовий тонус додає цьому вільному обвислому погляду.
Ваше обличчя шкіри
Ось частина, в якій більшість із нас концентрує свої зусилля, але насправді це лише одна частина вашого загального вигляду.
Однак це є важливим і таким, де ми можемо побачити і відчути зміни.
У міру дорослішання наша шкіра виробляє менше олії, і ми втрачаємо колаген та еластичність. Крім того, опромінення бере своє, і ми бачимо знебарвлення та пошкодження від сонця.
Ваша шкіра потребує захисту, а також потребує гарного догляду.
Розуміння вашого обличчя краще
Отже, ви бачите, що, обробляючи лише свою шкіру, ви є втрачаючи три чверті площ вам справді потрібно звернутися, щоб покращити вигляд вашого обличчя.
Важливо усвідомлювати, що ваше обличчя та шкіра є частиною вашого тіла в цілому, і щоб виглядати молодше свого віку, ви повинні взяти своє обличчя більш цілісно.
Немає чарівного крему або добавки, яка зробить це все!
Як виглядати молодшим природно
Я поділюся тим, що роблю, і перелічу їх у тому порядку, в якому я, як правило, розставляю пріоритети у своєму власному житті.
Пам’ятайте, я не лікар. При цьому, якщо ви відвідуєте певних лікарів, вони можуть порекомендувати хірургічне втручання або ін’єкції, щоб зробити обличчя молодшого вигляду. Ой!
Мої рекомендації неінвазивні і вважаються безпечними.
Отже, ми йдемо! До речі, мені 56 на цьому знімку, зробленому минулого тижня.
З їжею виглядайте молодше свого віку
Відмовтеся від цукру та продуктів харчування, які у вашому організмі діють як цукор.
У кожному дописі, який я коли-небудь писав про шкіру, це завжди моя перша рекомендація. Цукор викликає запалення, і це впливає на якість вашої шкіри.
Як жінок у цій країні, нас навчали, що цукор шкідливий для вашої ваги, проте він також шкідливий для вашої шкіри.
Це вважається задоволенням чи повсякденною необхідністю залежно від вашого світогляду. Більшість людей вважають це важливою частиною кожного свята чи торжества.
Якщо ви в іншому випадку їсте справжню повноцінну дієту, печиво на Різдво не збирається потопити корабель вашої гарної зовнішності. Але не так ви, швидше за все, харчуєтесь.
Я майже можу прочитати, як їдять жінки, дивлячись на свою шкіру. Ваша дієта, здається, відображається на вашому обличчі до сорока-п’ятдесяти років.