Як водії гоночних автомобілів скидають 5 фунтів за 5 годин

Ми говоримо з гонщиком витривалості 24 години Daytona про піт та відновлення.

автомобілів

Невиразна кімната поруч із медичним закладом у внутрішній частині міжнародної швидкісної траси Дейтона скупо містить два масажні столи та один письмовий стіл. На столі стоїть безліч коробок та пляшок з добавками, як електроліти та мінерали. Зверху за одним із столів Адам Христодулу, греко-британський гонщик, який у віці 28 років провів два чемпіонати під своїм поясом.

Волога мочалка закриває обличчя водія Mercedes-AMG GT3, а Христодулу не носить нічого, крім трусів-боксерів та стратегічно розміщеного рушника. Коли рев з поля деяких гоночних автомобілів понад 24 години від IMSA 24 Hours of Daytona гримить на задньому плані, Крісто - як його розмовно знають його команда Mercedes-AMG - здається далеким світом, заглибленим у фізіотерапевтичний масаж. Ми заглибились у 24-годинну гонку на витривалість, і Крісто вже кілька разів перебував за кермом, але зараз настав час для відновлення.

Керівництвом цих зусиль є Джос Снейерс, керівник ActiveLive, динамічної групи спортивних терапевтів, спрямованих на те, щоб допомогти спортсменам максимізувати свої результати. Як, конкретно? Ми запитали.

Чоловіче здоров’я: коли ви перебуваєте на колії, що ви робите з хлопцями?