Які продукти харчування можуть викликати трудову діяльність Привіт материнству
Автор: Аліса Нортроп
Незалежно від того, перебуваєте ви на 42-му тижні вагітності та бажаєте зустрітися зі своєю дитиною чи стурбовані передчасними пологами, можливо, вам цікаво, чи може те, що ви їсте, викликати пологи.
Хоча, здається, кожен, з ким ви зустрічаєтесь, має власну пораду щодо того, як запобігти цим сутичкам, науково не доведено, що жодна їжа викликає пологи. З огляду на це, більшість продуктів, які передбачають пологи, не зашкодять ні вам, ні вашій дитині, тому продовжуйте насолоджуватися ними; просто нехай вас не бентежить, якщо вони не направлять вас до пологової.
Гостра їжа
Будь то мексиканські страви або індійське каррі, гостра їжа часто вітається як стимулювач праці. У дослідженні, проведеному в 2011 році в журналі "Народження", Заїд Чаердж та його колеги вивчили методи, які вагітні жінки використовують для самостійного спонукання до пологів, і виявили, що 10,9 відсотка респондентів їли гостру їжу. Деякі вважають, що вживання гарячого каррі стимулюватиме живіт і, отже, сутички; однак наукових доказів того, що вживання гострої їжі призведе до пологів.
Ананас
Список трав, не безпечних під час вагітності
Ананас містить фермент бромелайн, який може допомогти пом’якшити шийку матки та стимулювати гладку мускулатуру для стимулювання пологів.
Тепло, що бере участь у консервуванні та соковижиманні, руйнує цей фермент, тому бромелайн міститься лише у свіжому ананасі. Однак у дослідженні 2009 року щодо додаткових методів стимулювання родової діяльності, опублікованому в "Додаткові терапії в клінічній практиці", Меґі Еванс зазначає, що концентрація бромелаїну в ананасах настільки низька, що для досягнення терапевтичного ефекту доведеться з'їсти величезну кількість свіжого ананаса ефект. Це швидше за все спричинить діарею, ніж стимулює сутички.
Баклажани
Ходили чутки, що вживання пармезану з баклажанів може допомогти розпочати пологи.
Деякі припускають, що базилік і материнка, що використовуються в цій страві, є діючими агентами. Хоча ви можете насолоджуватися вживанням баклажанів пармезану, не турбуючись про те, що він завдасть шкоди ні вам, ні дитині, жодні наукові дані не свідчать про те, що це може наблизити вас до зустрічі з вашим малюком.