Якщо вам доведеться виходити на вулицю, щоб курити, чи вправа проти вправ протидіє Freakonomics куріння

Читач на ім’я Арас Гауре, який називає себе стажером посольства Королівства Норвегія в Преторії, ПАР, пише нам:

вулицю

На моєму робочому місці палити заборонено - - як і на значній кількості інших робочих місць у приміщенні. Для того, щоб я закурив, я повинен пройти близько 10 метрів, спуститися на 2 сходи (загалом дев'ятнадцять сходинок), а потім пройти 15 метрів до найближчої тераси. За один робочий день у мене є приблизно 4-5 сигарет, а це означає, що я щодня долаю відстань близько 200-250 метрів і від 144 до 180 кроків щодо куріння. Багато людей, очевидно, курять більше, і їм доводиться долати ще більшу відстань, щоб мати сигарету. В результаті безперервної заборони куріння у всьому світі людям (які не кидають) у багатьох випадках доводиться багато разів на день переживати фізичні навантаження, щоб закурити. Моє питання полягає в тому, чи можна це (у будь-якому сенсі чи формі) вважати корисним (особливо для людей, які в іншому випадку не отримали б цієї вправи)?

Цікаве питання, але, на мій погляд, обсяг вправ, які описує Арас - або навіть в 5 разів більше - настільки мінімальний, що не наблизиться до компенсації мінусів куріння. Повідомляється про певні «переваги куріння для здоров’я», зокрема втрата ваги, але навіть для тих, хто любить знаходити неінтуїтивні тенденції, мені важко купувати бажання Араса. Я помиляюся?

Нанно

Ви отримуєте одну перевагу, 4-5 разів на день, додаткові 5-хвилинні перерви.
Недавні опитування показали, що співробітники, що не палять, насправді ображаються на тих, хто палить, за такі перерви.
крім того, є кілька (особливо телемаркетингових) компаній, які розрахували додаткові витрати курця. Я думаю, це було приблизно 11 000 євро на рік на одного курця.

Нанно

Для всіх голландців (хоча південноафриканець може це зрозуміти), цим програма громадського мовлення (Publieke Omroep, KRO), яка обчислює вартість та переваги курців у Нідерландах.

Це питання ілюструє потужність раціоналізації якнайкраще, на мою думку. Можливо, додаткові прогулянки, необхідні після інсульту, які може отримати алкоголік, допоможуть компенсувати печінкову недостатність/рак, який, ймовірно, виникне, якщо вони не перестануть пити.

Можливо, додаткова енергія і, отже, активність, яку ви отримуєте від зловживання амфетамінами, компенсує потребу в новому носі, зруйнованих зубах та серцевих проблемах, які отримає насильник.

Можливо той факт, що люди, які зловживають депресантами (крім алкоголю), не залишають підвал стільки, що менше шансів зламати ногу під час катання на лижах або збити машину, яка перетинає вулицю.

Поки "раціоналізація", як ви використовували цей термін, означає ідею висунути гіпотезу, протестувати її та повідомити про результати для експертної перевірки.

"[N] курці живуть довше, ніж курці, і, отже. Витрати на охорону здоров'я некурців протягом" зайвих "років їхнього життя (порівняно з курцями) врівноважують, принаймні, певною мірою, чим більші витрати мають курці протягом кожного з їх (менше) років життя ... "

[S] такожes. вказують, що чисті витрати на куріння - витрати на лікування хвороби, пов’язаної з курінням, мінус додаткові витрати на некурящих, оскільки вони живуть довше, - незначні або взагалі відсутні ".

Журнал боротьби з тютюном, 2000
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1748316/pdf/v009p00078.pdf

Введіть ім'я

Якщо у вас є багато дітей, які часто бігають в рамках спортивної програми, вони врівноважують ситуацію, менше рухаючись решту дня. Те саме може бути і з дорослими курцями, особливо якщо вони свідомо усвідомлюють цю «зайву» вправу.

Ахмед Згарі

Ходьба як вправа вигідна лише в тому випадку, якщо ви підвищуєте темп, щоб серце рухалося швидше і протягом тривалого періоду часу. Багато досліджень щодо цього та керівних принципів "Здорові люди 2020" (healthypeople.gov) рекомендують ходити як ціль, яку можна досягти для покращення здоров'я.

Якщо ви ходите жваво 20 хвилин, принаймні три рази на тиждень, і курите, ви можете стати фізично здоровішими, але легені перевантажуються частинками диму - вам доведеться ходити жваво 30 хвилин, п’ять-10 разів на тиждень, щоб протидіяти наслідкам цієї проблеми.