Ярлик до тонкого подкасту - як дієта на рослинній основі зробила мене надмірним

дієта

2 сезон: Епізод 57

Ви слухаєте Харчування Наставник Копілот Подкаст Подкаст. Показати деталі - Ведуча Ліндсей Сі Ніксон - Сезон 2: Епізод 57;

Стенограма

Ласкаво просимо до ярлика до тонкого подкасту від Meal Mentor, нашого нового заснованого на дослідженнях шоу! Ось передумова: Ліндсі оглядає останні дослідження в галузі досліджень дієтології та надає вам інформацію, що засвоюється, легко зрозумітими лакомими. Ми виконуємо всі домашні завдання, необхідні для того, щоб допомогти вам досягти поставлених цілей щодо схуднення!

У цьому епізоді Ліндсі розповідає у своєму дописі в блозі: "Як рослинна дієта зробила мене надмірною". Вона пояснює наукові дані, пов’язані з переїданням та пересиченням, значення дефіциту калорій, що змінилося з моменту первинної публікації та багато іншого!