Йдучи банани - нюхайте суть банана, щоб стримати апетит!
Субота, 10 жовтня 2009 р
Багато років тому гість у Опри розповів про суть банана та м’яти перцевої як про науково перевірений спосіб стримати апетит. Я впевнений, що саме доктор Гірш розробив продукт під назвою «Sensa», де ви щось посипаєте їжею. див. статтю нижче, щоб дізнатися більше про дослідження доктора Гірша. Отже, навіщо витрачати гроші на свій продукт, Сенса, коли його оригінальні тести довели на 1000-х людях, що втрата ваги відбувається лише за допомогою запаху?
Більшість людей, які брали участь у дослідженнях, втрачали в середньому 4 кг на місяць. Повільно, але протягом 24 місяців = 96 фунтів. Просто від мавпи над бананами чи від дикої м’яти. Я збираюся повернутися до нюхання бананів !:-) Хоча, суть мені справді нагадує мої улюблені цукерки, ці цитрусові арахіси помаранчевого кольору - зефірний тип цукерок. Я вчора відчував запах своєї бананової сутності, а там біля реєстру був - ага - Цирковий арахіс. Я пройшов повз них, бо я маю на меті втратити жир на животі.
Пам’ятаю, у Опри засвітилися очі, коли вона почула, як цей доктор обговорює дослідження та статистику доведеної втрати ваги. Ну, тоді Опра була важкою, і я був, мабуть, приблизно на 50 фунтів легший, ніж зараз, і, почуваючись ТОЛЬКИМ, ооооооо, я пішов до торгового центру і знайшов магазин, який відкрили в Лондоні, під назвою Garden Botanika. Я використав піпетку і поклав трохи бананової есенції в маленьку баночку, а крамар наклав на неї невеликий ярлик, банан. Я заплатив близько 15 доларів за 0,5 унції. Я не пам’ятаю жодної значної втрати ваги, бо ніколи цього не дотримувався. Таким чином, стара пляшка знаходилась у задній частині чаю, ароматерапевтичних масел, трави та шафи для спецій. Всесвіт не дає нам жодного сміття. Мені було призначено знайти цю пляшку та переглянути цю статтю, щоб поділитися з усіма своїми друзями Spark. Я перевірив. Сад "Ботаніка" не доставляє його через Інтернет, але інші місця роблять приблизно за те, що я заплатив (принаймні 15 років тому) Він все ще міцний і ароматний після всього цього часу.
Починаючи вчора дієту з плоским животом, і відчуваючи себе трохи голодним лише з 1098 калоріями, я збираюся піти на БАНАНИ в ці вихідні. Моя дочка надіслала мені електронною поштою об 11 вечора, що її батьки її подруги запросили на 3 дні в штаті під час піку сезону листя. Я так сподівався, що ми з нею проведемо час разом із собакою та поїдемо на велосипедну стежку, оскільки рідкісні вихідні, коли їй не доводиться працювати в торговому центрі. Я вже болісно почувався дуже САМИМ, коли вчора ввечері надійшов електронний лист, і мушу ЛЮБИТИ себе від цього порожнього почуття, щоб я несвідомо не почав бажати наповнюватися їжею. Мені потрібно взяти на себе зобов’язання дотримуватися програми Jump Start. Додаю статтю, яка узагальнює оригінальну статтю Сьюзен Ларк, доктора медицини, яку я глибоко поважаю.
Скажи мені, що ти думаєш ! Я їду на банани чи що?
в любовній доброті,
Лінда Садівник
Запах і втрата ваги: наука
Узагальнено доктором Стівеном Петрозіно, д.т.н. зі статті, спочатку опублікованої Сьюзен Ларк, доктор медицини
Доктор Алан Р. Гірш, доктор медичних наук, лікар-невролог і засновник Фонду лікування і дослідження запаху та смаку, в Чикаго, провів більшість інноваційних досліджень у галузі придушення запаху та апетиту. Доктор Гірш є автором численних досліджень впливу запаху на різні умови, такі як втрата ваги, мігрень, алкоголізм, сексуальність та клаустрофобія.
Дослідження доктора Гірша припустили, що специфічні аромати можуть депрограмувати людей із надмірною вагою, чия нормальна реакція на запах насиченої, нездорової їжі, як шоколад, пончики та піца, повинна бути голодною та переїдати. Гірш перевірив користь харчових запахів для придушення апетиту, а не для стимулювання апетиту, і виявив, що, здається, існують певні запахи, які змушують людей із зайвою вагою зменшувати свою тягу, а отже, їсти менше.