Йогананда про найкращу дієту для зміцнення вашої імунної системи та поліпшення вашого здоров’я Кришталева ясність
Ми повинні знайти баланс між неприв'язаністю до зовнішніх речей і розумною турботою про наші сучасні реалії. Поки людина зосереджена у свідомості тіла, вона повинна піклуватися про своє тіло.
Духовно важливо також вживати розумних фізичних запобіжних заходів. Правильна дієта, правильні фізичні вправи, свіже повітря та сонячне світло: ці речі необхідні для повноцінного існування.
Нехай їжа, а Бог - ваша релігія. Багато фаддистів лише послаблюють свою систему, надмірно залежачи від дієтичних принципів: "О!" вони будуть плакати: "Я сьогодні не отримав свого авокадо; мій хребет відчуває слабкість! " Саме зайнятість другорядними питаннями лише послаблює силу їх волі. Саме їхнє ставлення до життя стає безхребетним!
Таке занепокоєння щодо поверхневості схоже на роботу з ущільнення тріщин на гіпсовій стіні, коли терміти з’їдають фундамент!
Якщо стимулювання життєвої енергії відповідає за добробут людини, чому їжа так важлива? Усі клітини, включаючи ті, що є в їжі, яку ми їмо, мають прихований інтелект і можуть впливати на наш розум і клітини мозку. Натуральні продукти, такі як сирі фрукти, овочі та горіхи, мають гармонійний та зміцнюючий вплив на розум і дозволяють життєвій енергії безперешкодно протікати по тілу.