Каліфорнійські овочеві бургери - Каліфорнійські родзинки
Інгредієнти
- 7 1/2 склянки вареної та охолодженої, лобода
- 3 1/2 фунта консервованої квасолі з низьким вмістом натрію (черепаха) *, осушена *
- 3 1/2 склянки каліфорнійського родзинок * - дрібно нарізаний
- 2 1/3 склянки готового недбалого соусу Джо, консервований
- 3 1/2 склянки нарізаного кубиками солодкого червоного болгарського перцю
- 1/2 склянки порошку чилі
- 1 столова ложка солі
- 3 1/2 склянки цільнозернових хлібних крихт
- 7 яєць
- 50 маленьких цілих пшеничних булочок
- Необов’язкові гарніри, сир, салат, помідор
- * у списку продуктів харчування USDA для шкіл
Процедура
Розігрійте духовку до 375 ° F. У великій мисці розімніть чорну квасолю до щільної та пастоподібної форми. Додати родзинки, перець, недбалий соус Джо та з’єднати. В окремій мисці збийте яйця з порошком чилі та сіллю, додайте до квасолевої суміші та ретельно з’єднайте. Складіть кіноа та хлібні крихти в квасолеву суміш, поки вони не стануть клейкими та не злипаються.